Ultralyd er en podcastserie om å være gravid, hvor Ingvild har fått med seg fagfolk og andre som kan mye om temaene hun lurer på som gravid. Hva kan du egentlig spise, og hvordan bør du trene som gravid? Og hvordan er det for pappaen oppi det hele? UltraLyd er laget av Nettavisen. Programleder er Ingvild Jenhaug Korneliussen.
Latest episodes
-
18 min
Den første tiden
Betyr det å være gravid nødvendigvis at du ligger og kaster opp i flere måneder, og bør du egentlig høre på mammapolitiet og forumdamene? Denne episoden er viet til den første tide…
-
19 min
Trening del 1: de forskjellige trimestrene
Hva bør du tenke på i de forskjellige trimesterne, og hva gjør egentlig hormonet relaxin med kroppen din? Trening under graviditeten kan være vanskelig å skjønne seg på, men heldig…
-
6 min
Trening del 2: Bekkenbunn og delte magemuskler
Under graviditeten deler magemusklene seg, men hva vil det egentlig si? Og hva skjer egentlig med bekkenbunnen? Jeg har snakket med mammamage-trener Ida om kontrolløvelser som kan…
-
16 min
Ultralyd-undersøkelse
Hva ser egentlig jordmor etter på en ultralyd-undersøkelse, og hva er 3D og 4D Ultralyd? Hva hvis noe viser seg å være galt? Jeg har snakket med Stine Lønne Wigestrand, jormor på O…
-
19 min
Kosthold under graviditeten
Hva bør man passe på å få i seg under graviditeten, og hva om man ikke orker å spise like variert som man burde? Ernæringsfysiolog Camilla Lind er med i studio for å snakke om et a…
-
12 min
Mammapolitiet og kjøpshysteri
I følge internett er det ikke måte på hvor mye utstyr du trenger til babyen din. Noen ganger kan egne løsninger og DIY være vel så bra, og hvorfor ikke kjøpe noe brukt? Christina P…
-
16 min
Arbeidsliv
Hvordan bør en sjef reagere når du er gravid, og er det innafor å søke ny jobb under graviditeten? Hva bør du tenke på angående rettigheter og permisjon? Jeg har snakket med Tina J…
-
15 min
Papparollen
Hvordan er det egentlig for pappaen når man venter barn? Innser man hva som skal skje når man ikke kjenner det fysisk på kroppen? Jeg har tatt en prat med Jo, pappaen til mine barn…
-
17 min
Forberedelser til fødsel
Fødebrev, fødebag og forventninger. Det er mye å tenke på i tiden før en fødsel – jeg har tatt en prat med jordmor Stine Lønne Wigestrand om hva det kan være lurt å tenke på. Stine…
-
13 min
Hva skjer under fødselen?
Hva skal du gjøre når fødselen faktisk starter, og hva kan du få av smertestillende? Jeg har snakket med Stine Lønne Wigestrand, som jobber på Oslo Jordmor-og Ultralydklinikk og ha…