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ICH • SEELE • SELBST – Erwachen in der Lebensmitte

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Lebensmitte als Initiation statt Krise: ein Podcast für Frauen ab 45, die spüren, dass das Alte nicht mehr trägt. Ich bin Bianka Maria Seidl, Bewusstseins-Mentorin, Expertin für schamanische Ahnenarbeit, Autorin und Künstlerin. In jeder Folge gehen wir einen Schritt vom ICH über die SEELE zum SELBST: weg von der Überanpassung, hin zu dem, wer du im Wesenskern bist. Es geht um die Wechseljahre der Seele, ererbte Muster und Ahnenkraft, Gefühle, Grenzen und weibliche Souveränität. Poetisch, tiefgründig, ohne Coaching-Floskeln. Neue Folgen alle 14 Tage.

Latest episodes

  1. Wenn dein Körper die Pause verordnet: Zuverlässig zu dir selbst

    Was geschieht, wenn eine Frau, auf die immer Verlass war, plötzlich nicht mehr kann?In dieser Folge von ICH · SEELE · SELBST – Erwachen in der Lebensmitte spricht Bewusstseins-Ment…

    17 min
  2. Die Kraft des klaren NEIN: Wie du dich abgrenzt, ohne dich zu rechtfertigen

    Warum brauchen Körper und Psyche eine klare Grenze, obwohl SEELE und SELBST grenzenlos sind?In dieser Episode sprechen wir über die Kunst, Grenzen aus eigener Würde und Souveränitä…

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  3. Wechseljahre der SEELE: Wenn der Erfolg nicht mehr satt macht

    Warum verliert plötzlich alles seinen Glanz, was dir jahrelang wichtig war? In dieser Folge von ICH · SEELE · SELBST geht es um die stille, radikale Verschiebung deiner Werte und M…

    28 min
  4. Wechseljahre & Gefühle: wie Angst zur Lebensfreude wird

    Warum fühlt sich dein Herz manchmal an, als läge ein Stein darauf – obwohl von außen alles stimmt?In dieser Folge von ICH · SEELE · SELBST geht es um die Alchemie des Herzens: Wahr…

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  5. Wechseljahre sind Wandlungsjahre – deine reifste Zeit

    Was viele Frauen in der Lebensmitte als Krise erleben, ist in Wahrheit eine Schwelle: eine Initiation.In dieser Folge zeige ich, warum die Frau in der Lebensmitte heute eine Chance…

    25 min
  6. Weibliche SOUVERÄNITÄT ab 50: die innere Hochzeit

    Lebst du in deinem eigenen Leben wie eine Bittstellerin – immer auf der Suche nach Erlaubnis im Außen, während dein innerer Thron leer steht? In dieser Folge von ICH · SEELE · SELB…

    21 min
  7. Lebensmitte: Wenn die Seele nach Echtheit statt nach Beweisen ruft

    Kennst du das? Äußerlich scheint alles geordnet – dein Business läuft, die Familie ist versorgt – doch innerlich beginnt sich still eine Achse zu drehen. Dein bisheriger Erfolg mac…

    24 min
  8. Wechseljahre der Seele: Dein Ego ist kein Feind, sondern Diener

    Muss das Ego wirklich sterben – oder darf es veredelt werden?In spirituellen Kreisen hören wir oft: Das Ego muss überwunden, aufgelöst, besiegt werden. Doch was, wenn genau das der…

    34 min
  9. Vom Kopf ins Herz: dein Weg in die Ganzheit in der Lebensmitte

    Dein Kopf ist laut. Dein Körper flüstert in einer anderen Sprache. Und irgendwo dazwischen hast du dich selbst verloren.In dieser Episode lade ich dich ein, das Turmzimmer in deine…

    18 min
  10. Wechseljahre der Seele: Wenn der alte Treibstoff versiegt

    Fühlst du dich gerade grundlos leer? Sind die Ziele, die dich früher angetrieben haben, plötzlich fahl und bedeutungslos geworden?Viele Frauen in der Lebensmitte erleben einen Mome…

    19 min
  11. Lebensmitte: Wenn das alte Betriebssystem crasht – Ein Weckruf der Seele

    Warum fühlen wir uns in der Mitte des Lebens oft leer und erschöpft, obwohl im Außen augenscheinlich „alles stimmt“?Hinweis: Diese Folge ist ein mit KI (NotebookLM) erstellter Dial…

    25 min
  12. Erwachen in der Lebensmitte: Dein Weg der Ganzwerdung – souverän von innen heraus

    Fühlst du dich in deiner eigenen Haut gefangen, obwohl im Außen alles perfekt scheint? In dieser ersten Episode meines Podcasts „ICH · SEELE · SELBST – Erwachen in der Lebensmitte“…

    6 min
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