La nutrizionista e kinesiologa Carla Mariotto darà tanti consigli per stare meglio. Come alimentarsi in menopausa? Quante uova a settimana si possono mangiare? A che ora sarebbe bene cenare e quali alimenti evitare la sera? Parlerà di questo e di tanto altro."Spazio al benessere" va in onda il giovedì alle 11 e in replica alle 17. E se vi perdete qualche puntata le potrete riascoltare qua in podcast.
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Spazio benessere