Jag heter Linda Eliasson och arbetar med nervsystemet, inre läkning och stresshantering. Genom kroppen hjälper jag människor att släppa stress och spänningar, reglera nervsystemet och hitta tillbaka till trygghet och livsenergi.. I podden delar jag med mig av egna erfarenheter, kunskap och praktiska verktyg för att hantera stress, bryta gamla mönster, möta begär och känslor, och skapa en djupare trygghet i kroppen.Det blir inte bara prat. Här får du också somatiska övningar, EFT tapping, guidade meditationer och stunder av tystnad, så att du kan känna skillnaden i din egen kropp.Jag tror att tryggheten inte sitter i allt runt omkring oss, utan att den finns inom oss. Och att det är därifrån livsenergin kan växa.Nya avsnitt varannan onsdag.Mer om mig och mitt arbete hittar du på energywithin.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Latest episodes
-
56 min
#1 Från att springa genom livet till att börja stanna
I första avsnittet pratar jag om resan från att alltid vara på väg till att för första gången stanna upp och landa. Vad händer i kroppen och nervsystemet när vi springer genom live…