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La ruta productiva

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Taisha Torres es una mujer con metas y muchos sueños, que día a día implementa herramientas y usa estrategias para poder lograr sus sueños. A sabiendas que no es fácil como mujer, madre, esposa, ministro, empresaria, cumplir con tantos roles, nace Lo Bueno Se Comparte. Un espacio donde compartiré contigo metodologías y herramientas para la organización, gestión del tiempo, productividad, planificación y hábitos para que puedas lograr tus sueños sin volverte loca; y puedas balancer y armonizar tu vida. Juntas creceremos en este espacio, dale play y escucha lo que tengo para ti. Abrazos!

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  1. Cómo la salud mental impacta nuestra productividad

    En este episodio hablamos de algo que pocas veces se dice en voz alta: no se puede ser productiva si la mente y las emociones están en constante sobrecarga. Junto a mi invitada, ex…

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  2. 5 decisiones difíciles para cerrar el año con claridad

    Cerrar el año no siempre se trata de celebrar logros o hacer listas nuevas. A veces, cerrar bien implica mirar de frente lo que evitamos, lo que sostuvimos por costumbre y las deci…

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  3. La mujer que me convierto cuando desarrollo una mentalidad productiva

    En este episodio de cierre de temporada, exploramos cómo entrenar tu mentalidad puede transformar tu vida y revelar la mejor versión de ti misma. Hablamos sobre los cambios interno…

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  4. Objeciones que sabotean tu productividad

    En este episodio exploramos las excusas y creencias que muchas veces nos frenan a la hora de ser productivas: "No tengo tiempo", "Soy desordenada por naturaleza", "Tengo que hacerl…

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  5. Mantener el enfoque en cada acción con un modelo de 3 pasos.

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  6. Ejercicios diarios para transformar tu mentalidad productiva

    En este episodio te comparto herramientas y ejercicios simples pero poderosos para transformar tu mentalidad día a día. Hablamos de prácticas que puedes implementar en tu rutina —c…

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  7. Liberate de la auto exigencia desde una mentalidad productiva

    En este episodio exploramos cómo liberarte de la autoexigencia y construir una mentalidad productiva más sana, flexible y realista. Hablamos de esos patrones internos que te hacen…

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  8. Rompe patrones heredados y desarrolla una mentalidad productiva

    En este episodio profundizamos en cómo desarrollar una mentalidad productiva capaz de romper con los patrones heredados que limitan tu enfoque, tu organización y tu crecimiento. Ha…

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  9. Trabajemos el tema de mentalidad productiva

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  10. Síntomas corporales por la falta de descanso y altos niveles de estrés

    Es importante escuchar las señales que da nuestro cuerpo. Nuestro cuerpo puede experimentar múltiples síntomas por la falta de descanso y por los altos niveles de estrés. Comparto…

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  11. 5 beneficios de tomar recesos

    Es importante tomar tiempos de descanso o receso de forma intencional y con propósito. Aquí te explico 5 beneficios a nivel neurológico, emociones y cerebral. Tomar espacios de tie…

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  12. ¿Cuál es tu ritmo de vida?

    Hoy te llevo a reflexionar ¿cuál es tu ritmo de vida?. Te comparto herramientas básicas y funadmentales que me recordaron en una conferencia que estuve participando recientemente.…

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  13. Bienestar integral

    Te comparto en estee episodio 3 puntos de la productividad holístiva que te van a llevar a tener bienestar de forma integral. Que bien se siente cuando todas las áreas de nuestra v…

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  14. Alimentos que te ayudan a la productividad

    Bienvenida al episodio #25 donde hablamos de algunos alimentos que te ayudan a aumentar tu productividad, gracias a sus nutrientes y antioxidantes. ¿Por qué toco este tema? porque…

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  15. 2 mitos de la productividad

    Hoy hablo de dos mitos de la productividad y como vivir ese mito me llevó a padecer de ansiedad y experimentar ataques de pánico. Es la primera vez que comento esto y abro mi coraz…

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  16. Productividad , ¿qué dice la Biblia?

    Hoy hablo sobre la productividad a la luz de las escrituras. Es importante como hijos de Dios estar concientes del manejo de nuestro tiempo y así darle el mejor uso para cumplir lo…

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  17. Episodio para mamá

    Episodio especial para el día de las madres. Ser madre es una bendición hermosa y un privilegio. Hoy quiero dedicar este episodio a toda mamita en honor al mes de las madre. Compar…

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  18. Cuidado a quien le cuentas tus sueños

    Un podcast diferente en el cual hablo sobre nuestro entorno, quienes nos rodean y el cuidado que tenemos que tener en hablar de nuestros sueños, metas y aspiraciones. Que los disfr…

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  19. Alcanzar una meta no garantiza crecimiento personal

    Alcanzar una meta, no necesariamente garantza crecimiento personal y es que en muchas ocaciones nos proponemos metas simples que no nos retan. Para que una meta garantice el crecim…

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  20. Qué esperar de un coach

    Hoy te comparto parte de mi experiencia en la convención de John Maxwell, un podcast no me da para compartir el erriquecimiento que obtuve, pero poco a poco iré compartiendo en los…

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