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Buenas migas Podcast

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Un podcast basado en el rigor y educación, dedicado al conocimiento de las ciencias de la salud y la nutrición, con el fin de mejorar el bienestar de las personas a través de los mejores profesionales de habla hispana.

Latest episodes

  1. Lactato: El Nuevo Paradigma del Rendimiento - Dr. Aitor Viribay

    Recuerda que la mejor forma que tienes de apoyar este proyecto es SUSCRIBIÉNDOTE AL CANAL. Lactato: ¿Amigo o enemigo? Una nueva revolución en el mundo de la fisiología del ejercici…

    1 h 03
  2. #10 Luismi Álvarez (@therunningcoachh) | Cómo empezar a correr; entrenar a TheGrefg; entreno híbrido; lesiones…

    #EPISODIO10 de @buenasmigas.podcast ️ con Luismi Álvarez, @therunningcoachh La verdad oculta del running: errores que destrozan tu cuerpo y el secreto de @thegrefg para volar en su…

    1 h 35
  3. #08 Raúl Martín | ¿el Realfooding ha hecho daño?; ¿dieta keto es saludable?; aceite de girasol; evitar engaños…

    EPISODIO #08 ️✨ Hoy charlamos con Raúl Martín, Dietista-Nutricionista y cofundador de AENBE, sobre temas clave en nutrición: Realfooding, dieta keto, aceite de girasol, ingesta de…

    1 h 54
  4. #06: Nutricionista oncológico | Dieta keto, ayuno y cáncer; pseudoterapias; suplementación; doctorado e invest…

    Nuevo episodio de Buenas migas Podcast Hablamos con Lucas Jurado (@lucasjurado.nutricion), Nutricionista oncológico, sobre la relación entre la nutrición y el cáncer. Abordamos mit…

    1 h 26
  5. #07 Culturadegym | ¿Cómo debes entrenar?; mitos del fitness; perder grasa; evitar lesiones; el hate en redes;¿…

    ️¡Nuevo episodio de Buenas migas Podcast! En el #Episodio7 hablamos con Marcos Gómez (@culturadegym), un referente en el mundo del fitness desde hace más de una década. Conversamos…

    1 h 41
  6. #05: Gonzalo Quesada (@datosdeciencia) | Pseudociencia, falacias, interpretar estudios, la historia del huevo.

    En este episodio entrevistamos a Gonzalo Quesada (@datosdeciencia), científico de datos. Hablamos de ciencia y pseudociencia y comentamos el panorama actual en divulgación. Cómo ex…

    1 h 33
  7. #04: Nutricionista de los Tigers | Béisbol y fútbol profesional, los mejores suplementos, cuánto gana un nutri…

    Hablamos con Susana Meléndez (@latinasportdietitian) sobre su trabajo como nutricionista en béisbol y fútbol profesional. Ella es la Nutricionista de los Detroit Tigers ️ ¿Cómo es…

    1 h 26
  8. #03: Virginia Gómez (@dietistaenfurecida) | Salud digestiva; SIBO; microbiota; estreñimiento; microbiota; ayun…

    Hablamos con Virginia Gómez (@dietistaenfurecida), Dietista-Nutricionista especializada en Digestivo. Le preguntamos cómo debe ser una dieta para no dañar nuestro sistema digestivo…

    1 h 14
  9. #02: Gerard Torres (@drstacking) | La mejor dieta para tu corazón; ¿importa el LDL?; muerte súbita en deportis…

    Gerard Torres (@dr.stacking) ha visitado Buenas migas para hablar de salud cardiovascular . Él es médico y residente en cardiología con un especial interés en la cardiología deport…

    1 h 46
  10. #01: Miguel López (@nutreconciencia) | ¿Cuál es la mejor dieta para la salud? ¿Son saludables el huevo y los l…

    En este episodio entrevistamos a Miguel López (@nutreconciencia), Doctor en Ciencias de la Alimentación. Hablaremos de la mejor dieta para la salud, si son saludables los lácteos y…

    1 h 35
  11. #0 Trailer | Buenas migas, la nutrición en la que puedes confiar

    En un mundo donde la información viaja a la velocidad de un clic, las redes sociales se han convertido en el escenario principal para hablar de cualquier tema... incluso de lo que…

    2 min
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