Meditationen · Gedanken · Selbstreflexion ~ Der Podcast für deine kleine Auszeit. Hier findest du Meditationen zum Innehalten und Durchatmen sowie Gedanken, die dich dazu inspirieren, dich selbst und die Menschen um dich herum aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten. ~ 💚 Du möchtest Yoga mit mir praktizieren? Ich bin Janine, Yogalehrerin aus Esslingen (bei Stuttgart). Bei „Yogi.ni-Yoga“ findest du regelmäßige Yogakurse, Workshops und Retreats. Alle Infos zu meinen Yogakursen in Esslingen und weiteren Angeboten findest du hier: www.yogini-yoga.com 💚
Latest episodes
-
16 min
Finde die Ruhe in dir | Geführte Meditation
Nimm dir einen Moment nur für dich 🤍. Atme tief durch, lass den Alltag für eine Weile los und finde zurück zu deiner inneren Ruhe. Diese Meditation lädt dich dazu ein, innezuhalten…