Du bist nicht allein - dein Mental health Podcast
by unknown
Hey, schön, dass du hierher gefunden hast. Du bist nicht allein! - mach dir das bewusst. Und ich bin auch nicht allein. Ich bin Johann, zum Start des Podcasts 27 Jahre alt und rede hier offen über meine Probleme, meine, eure, unsere psychischen Probleme. Probleme, über die meiner Meinung nach gesellschaftlich viel zu wenig gesprochen wird. Depressionen, Angststörung, Mobbing etc. Jeden Samstag gibt es eine neue Folge. Mal mit meinen Themen und persönlichen Erlebnissen, mal mit euren Themen und persönlichen Erlebnissen. Folgt dem Podcast um nichts zu verpassen und nutzt gern die Kommentarfunktion wenn vorhanden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Latest episodes
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22 min
Folge 3 - Meine Mobbing Erfahrungen
Du bist nicht allein - und ich auch nicht. Kennt ihr diese kleinen, schüchternen Jungs? Das bin ich. In Kita und Schule der "Übriggebliebene", in der Schule und auf Arbeit gemobbt.…
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17 min
Folge 2 - Bin ich ne Green Flag oder leide ich unter People Pleasing?
Du bist nicht allein - und ich auch nicht. Und genauso wie ich leiden erstaunlich viele junge Menschen unter People Pleasing. Wie das beim Dating zum Problem werden kann und was vi…
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20 min
Folge 1 - Was ist Danxiety und wie lerne ich mit ihr umzugehen
Du bist nicht allein - und ich auch nicht. In der ersten Folge, zum Welttag der psychischen Gesundheit, geht es um das Thema Danxiety. Wie wurde ich darauf aufmerksam und wie gehe…
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2 min
Trailer
In diesem Podcast reden wir einmal die Woche über ein Thema, welches meiner Meinung nach viel zu wenig Aufmerksamkeit bekommt - die mentale Gesundheit! Ich bin Johann, euer Host un…