Mission Possible - Erfolgreich gesund

Du willst viel erreichen – aber nicht auf Kosten deiner Gesundheit? In „Mission Possible – Erfolgreich gesund“ zeige ich dir, wie Erfolg, Leistungsfähigkeit und ganzheitliche Gesundheit zusammengehen. Du bekommst wissenschaftlich fundiertes Wissen und konkrete Impulse zu Stress, Ernährung, Psyche und einem gesunden Lebensstil. Dabei verbinde ich meine Expertise aus psychologischer, Ernährungs- und Gesundheitsberatung mit TCM und Erkenntnissen aus der modernen Wissenschaft. Eine neue Folge gibt es jeden zweiten Freitag. Ich freue mich auf dich! Deine Birke

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   20 Aug 2026

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