Der Podcast für alle, die entspannter essen und sich in ihrem Körper wieder wohlfühlen möchten – ohne starre Regeln und schlechtes Gewissen. In Aufgetischt spricht Nina Veit, psychologischer Coach und Ernährungsberaterin, über emotionales Essen, belastende Essmuster und den Kreislauf aus Diäten, Überessen und Selbstkritik. Mit persönlichen Erfahrungen und Fragen zur Selbstreflexion lädt sie dich ein, die Bedürfnisse hinter deinem Essverhalten besser zu verstehen und dir selbst mit mehr Verständnis zu begegnen. Für mehr Genuss beim Essen und einen friedlicheren Umgang mit deinem Körper.