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SOULMADE HEALING - Meditation, Hypnose & persönliche Entwicklung

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Soulmade Healing ist dein Podcast für innere Ruhe, persönliches Wachstum und ein Leben, das leicht sein darf. Hier findest du geführte Meditationen und Hypnosen, Solo-Folgen und Gespräche mit Menschen, die ich gerne mit dir teilen möchte. Es geht um Mindset, Selbstzweifel und Ängste, um unser Nervensystem, Glaubenssätze und die Dinge, die uns unbewusst davon abhalten, das Leben zu leben, das wir eigentlich wollen. Ich bin Sonnya, Mama, Unternehmerin und Hypnotistin. Ich glaube daran, dass wir viel mehr Einfluss auf unser Leben haben, als wir denken. Schön dass du hier bist.

Latest episodes

  1. Bühnenangst, Selbstzweifel & einfach machen – mit Comedienne Pegah Meggendorfer

    Pegah Meggendorfer über Bühnenangst, Comedy & den Mut, einfach anzufangenWas, wenn dein erster Versuch komplett schiefgeht und du trotzdem weitermachst?Mein heutiger Gast ist Comed…

    1 h 04
  2. Willkommen bei Soulmade Healing 💛

    Schön, dass du hier bist.Soulmade Healing ist dein Podcast rund um Persönlichkeitsentwicklung, Mindset und innere Arbeit – mit Impulsen und Tools, die dich dabei unterstützen, dir…

    1 min
  3. SOS Meditation bei Angst & innerer Unruhe | Atemübung zur Beruhigung des Nervensystems

    Diese kurze geführte Atemübung ist für Momente, in denen du dich nervös, angespannt oder überfordert fühlst und schnell wieder etwas mehr Ruhe finden möchtest.Ich begleite dich für…

    3 min
  4. Abendmeditation für entspanntes Einschlafen & eine erholsame Nacht

    Diese Abendmeditation begleitet dich sanft aus dem Tag und in eine ruhige Nacht.Du darfst loslassen, was heute war. Deine Gedanken zur Ruhe kommen lassen, deinen Körper entspannen…

    10 min
  5. Geführte Morgen Meditation für inneren Frieden & einen positiven Tagesstart

    Manchmal braucht es nur wenige Minuten, um den ganzen Tag zu verändern.In dieser geführten Meditation lade ich dich ein, den Alltag für einen Moment loszulassen, im Hier und Jetzt…

    9 min
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