Pourquoi je me sens en retard dans ma vie ? Pourquoi ai-je du mal à dire non ? Comment avancer quand une relation change ? Moi, c’est Laura Mad, coach en développement personnel. Dans chaque épisode, on part d’une question du quotidien pour explorer ce qui se joue derrière : amour, amitié, travail, confiance en soi, charge mentale, limites… Des éclairages psychologiques accessibles et des pistes concrètes pour mieux te comprendre et avancer à ton rythme. Retrouve mon univers : https://lauramad.com
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10 min
Pourquoi je compare ma vie à celle des autres ?
Une amie annonce une bonne nouvelle, quelqu’un semble avoir tout réussi, une photo défile sur Instagram… et ta propre vie te paraît soudain moins bien.Pourquoi se compare-t-on aux…