ASN Podcast es el espacio donde la ciencia, la experiencia y la pasión por el fitness se unen para ofrecer información clara, actualizada y de valor sobre el mundo de la suplementación deportiva, el entrenamiento y la nutrición. En cada episodio analizamos los suplementos más populares, desmentimos mitos, exploramos las últimas tendencias de la industria y conversamos con expertos, atletas y profesionales de la salud para ayudarte a tomar decisiones informadas y optimizar tu rendimiento.
Latest episodes
-
1 h 32
¿Suplementos o estafa? Desmitificando el macronutriente de moda.
¿Nos están vendiendo de más? 🧐La proteína es el macronutriente estrella del fitness, pero también el que genera más mitos, confusión y gastos innecesarios. En este episodio desarma…