Panikattacken besiegt: Eine Heilpraktikerin für Psychotherapie erzählt ihre Geschichte

https://praxis-goetzinger.de https://www.sattvayourself.de Wie fühlt es sich an, wenn plötzlich die Panik übernimmt? Wenn Herzrasen, Angst und das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren, den Alltag bestimmen? In dieser Folge unseres Podcasts sprechen wir mit einer Heilpraktikerin für Psychotherapie, die selbst unter Panikattacken gelitten hat – und ihren ganz persönlichen Weg aus der Angst gefunden hat. Sie erzählt offen und ehrlich, wie alles bei ihr begann, was sie während ihrer Panikattacken erlebt hat und wie sich ihr Leben dadurch verändert hat. Wie hat sie die Angst erlebt? Was hat ihr geholfen? Und wie gelang es ihr, Schritt für Schritt wieder mehr Vertrauen in sich selbst und ihren Körper zu gewinnen? Dabei geht es nicht nur um die fachliche Sicht einer Therapeutin, sondern vor allem um die Erfahrungen eines Menschen, der selbst erlebt hat, wie überwältigend Panik sein kann. In diese…

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1. Panikattacken endlich besiegt

   14 Oct 2026

   https://praxis-goetzinger.de https://www.sattvayourself.de Wie fühlt es sich an, wenn plötzlich die Panik übernimmt? Wenn Herzrasen, Angst und das Gefühl, die Kontrolle zu verliere…

   26 min ▶