Een uitslag vertelt ons wie won, verloor of uitviel. Maar vertelt niet wat eraan voorafging. Niet de maandenlange voorbereiding. Niet de twijfel na een blessure. Niet de druk van verwachtingen. Niet de impact van voeding, herstel of mentale veerkracht. In ‘Voorbij Presteren’ gaat sportpsycholoog Rein Deconinck op zoek naar verhalen achter prestaties en groei in de sport. Een podcast van sportmedisch centrum Spartha.
Latest episodes
-
59 min
Beter presteren door voeding: hoe ver ga je? | Met sportdiëtist Torsten Demeyere
Voeding neemt in het moderne wielrennen een steeds belangrijkere plaats in. Maar wanneer helpt die focus op voeding om beter te presteren, en wanneer wordt controle een valkuil?In…
-
56 min
Herstel loopt niet in een rechte lijn | Met kinesist Ruben Deltour
Herstel bij revalidatie lijkt soms eenvoudig: je werkt hard, volgt je plan en verwacht dat je stap voor stap vooruitgaat. Maar wat als het anders loopt dan gehoopt? Samen met kines…