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PanikMentor - Wenn Angst zum Mentor wird

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Was, wenn Angst irgendwann mehr sein könnte als das Monster, das dein Leben einschränkt? Willkommen bei PanikMentor – Wenn Angst zum Mentor wird! Wir sind Patrick und Clarissa Roth: ein Ehepaar, das auch über Herzrasen, Selbstzweifel und innere Monster spricht. Patrick kennt Panikattacken, die Angst vor der Angst und einen Alltag, der immer enger wurde, aus eigener Erfahrung. Heute arbeitet er als Coach, Trainer und Mentor. Clarissa ist Psychotherapeutin und bringt neben ihrem Fachwissen auch eigene Angsterfahrungen mit. Gemeinsam sprechen wir offen darüber, was Angst mit uns macht und wie wir wieder mehr Vertrauen in uns und unseren Weg finden können. Hier treffen persönliche Geschichten auf psychotherapeutisches Wissen, Humor und eine Portion Fantasy. Mit Bildern aus der Heldenreise machen wir innere Erfahrungen greifbar: vom scheinbar übermächtigen Panikmonster über die kleinen Angst-…

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  2. Meine erste Panikattacke: Die Angst danach blieb

    Patrick erzählt, wie sein Panikmonster auftauchte und welches Wissen ihm damals fehlte. Was passiert, wenn die Panikattacke vorbei ist und die Angst bleibt? Im Februar 2011 sitzt P…

    29 min
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