Aux racines de la performanceAvant la performance, il y a une histoire.Que se cache-t-il derrière une victoire, une trajectoire exceptionnelle ou une ambition qui résiste aux épreuves ?Il y a des rencontres, des héritages, des environnements, des choix. Des expériences qui façonnent notre identité et influencent notre manière d'avancer.Dans Aux racines de la performance, je pars à la rencontre de sportifs, de personnalités et de femmes et d'hommes aux parcours singuliers pour explorer ce qui se construit bien avant le résultat.Ensemble, nous parlons d'identité, de psychologie de la performance, de préparation mentale, de cultures, de rapport au corps, de doutes, de transitions et de cette relation intime que chacun entretient avec la réussite.Je suis Angélique Scherer, préparatrice mentale. Mon regard se porte sur ce qui se joue au-delà des performances visibles : notre histoire, nos rep…
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Et si la performance commençait par la connaissance de soi ? | Épisode 0
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1 h 07
Qui suis-je quand je ne performe plus ? Avec Carla Dahan, triathlète IRONMAN | #01
À force de repousser ses limites, peut-on finir par ne plus les reconnaître ?27 heures d'entraînement par semaine, une qualification aux championnats du monde IRONMAN à Hawaï, des…