Det er ikke så dypt. Eller er det det? Det er spørsmålet vi stiller oss i hver eneste episode. Jeg er Cecilie L. Hjortland - Professional Neurocoach og Mentaltrener (CPQC) med 20+ år i næringslivet bak meg. Og jeg har lært én ting over alle disse årene: det som styrer oss er sjelden det vi tror. I dette showet går vi under overflaten. Vi snakker om mønstre, relasjoner, ledelse og det som skjer inni oss mens vi er opptatt med å håndtere alt rundt oss. Noen ganger med gjester. Alltid med ærlighet. Og av og til med et glimt i øyet. For det er jo ikke så dypt. Eller er det det?
Latest episodes
-
17 min
4.Mental Fitness er ikke det samme som positiv tenkning
«Bare tenk positivt.» Velmenende råd, men helt ubrukelig når du faktisk har det vondt. Det er lov å rulle med øynene. Mental fitness er nesten det motsatte. I denne episoden går je…
-
10 min
3. Oops, jeg gjorde det igjen. Hvorfor mønstre er så vanskelige å bryte
Nå gjorde du det igjen. Du vet det ikke funker, du har gjort det hundre ganger før, og likevel skjer det samme en gang til. Det er ikke fordi du er dum. Det er fordi hjernen din el…
-
11 min
1. It's not that deep. Or is it?! - Hvem er jeg og hvorfor lager jeg dette?
It's not that deep å starte en podcast. Eller er det det? I den aller første episoden av INTD deler Cecilie L. Hjortland hvorfor hun etter over 20 år endelig setter ord på det hun…
-
10 min
2. Den stemmen i hodet ditt? Den lyger!
Har du noen gang gjort noe, og to sekunder etterpå tenkt: hvorfor i all verden gjorde jeg det igjen? Det er ikke tilfeldig. Det er en sabotør. I denne episoden går Cecilie L. Hjort…