From Diet to Life - für dein Leben nach der letzten Diät
by unknown
Du hast das Gefühl, dass du eigentlich nur den richtigen Diätplan brauchst aber tief in dir weißt du, dass auch der nächste nichts ändern wird. Willkommen bei “Diet to Life - dein Wohlfühlkörper-Podcast für dein Leben nach der letzten Diät”. Genau der richtige Ort, wenn du spürst, dass es Zeit wird für einen anderen Weg. Abnehmen, Ernährung, Bewegung und innere Haltung neu denken – mit weniger Regeln, ohne ungewollten Verzicht und ohne schlechtes Gewissen. Deine Gastgeberin ist Katharina Schwappach – Ernährungs- und Beziehungscoach, zweifache Mama und die Frau hinter heyholipepper.
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Ich bin Katharina und diesen Podcast braucht es heute dringender denn je
Über diese FolgeIn dieser Folge nehme ich dich mit zu meiner Geschichte. Drei Jahrzehnte im Diätkarussell, ein Körper, der nie gut genug war und der Moment, der alles verändert hat…
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From Diet to Life – dein Leben nach der letzten Diät startet hier
Du hast das Gefühl, dass du eigentlich nur den richtigen Diätplan brauchst, um endlich in deinen Wohlfühlkörper zu kommen. Aber tief in dir weißt du, dass auch der nächste Plan doc…