Energy & Soul verbindet Meditation, Wissenschaft und Alltag. Wir sprechen über Stress, Nervensystem, Burnout-Prävention, persönliche Entwicklung, Lebenswege, Bücher und die Frage, was Menschen wirklich hilft. Ohne schnelle Lösungen und große Versprechen – dafür mit wissenschaftlicher Einordnung, Erfahrung, praktischen Werkzeugen und gelegentlich etwas Ironie. Mehr Bewusstsein. Weniger Autopilot.
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10 min
Warum wir das tun | Folge 1
In der ersten Folge des Energy & Soul Podcasts erzählen wir, wer hinter Energy & Soul und SoulmeditationBreath® steht und warum unsere Arbeit entstanden ist.Es geht darum, weshalb…