Quanto tempo serve per ricominciare a fidarsi della propria voce? A volte, per ritrovare il centro, bastano 10 minuti. Il Narciso Viola è uno spazio uditivo intimo e discreto, per chi sta cercando di liberarsi dalle maglie della manipolazione affettiva, del controllo e del gaslighting. Lontano dai giudizi e dalle incomprensioni di chi non lo ha vissuto, questo è il tuo momento quotidiano di ancoraggio alla realtà. In ogni episodio, la pedagogista Ornella Sannazzaro ti accompagna in un percorso di educazione affettiva a piccoli passi. Scopri ilnarcisoviola.it
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10 min
Sottopelle – Il corpo sa prima che tu riesca a dare un nome alle cose
A volte la mente continua a cercare spiegazioni, mentre il corpo ha già iniziato a reagire: tensione, nodo allo stomaco, respiro corto, quella sensazione di dover “camminare sulle…
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4 min
Intro - Il furto della realtà (Perché non ti fidi più di te)
Quella sensazione sottile e logorante di guardarti allo specchio e chiederti se, in fondo, tu non stia davvero esagerando... la conosci, vero? Non sei rotta e non stai perdendo la…