Un podcast doux et concret pour les femmes qui ont longtemps pensé à tout le monde avant elles. Ici, on parle de place, d’équilibre, d’envies, de limites et de petits pas réalistes pour se choisir sans culpabiliser. Parce que prendre soin de soi ne signifie pas abandonner les autres : cela signifie arrêter de s’abandonner soi-même.
Latest episodes
-
5 min
Reprendre un tout petit peu de place
À partir de quel moment une femme devient-elle moins visible ? Parfois, on s'efface soi-même, petit à petit, sans s'en rendre compte. Un épisode pour réfléchir à la place qu'on pre…
-
5 min
Bienvenue
Bienvenue sur Sur le fil de Mon Équilibre.Dans ce tout premier épisode, je t’ouvre la porte de cet espace pensé pour les femmes qui ont longtemps été là pour tout le monde… parfois…