Fighter dans la tête - le podcast dédié au mental des combattants
by unknown
Judoka, pratiquant de jiu-jitsu brésilien ou de MMA, si tu t’entraînes dur mais que quelque chose bloque en compétition, ce podcast est pour toi. Je m’appelle Anthony Satizelle. Judoka depuis l’âge de 5 ans, compétiteur depuis mes 8 ans, passé par les structures de haut niveau. Je suis professeur et entraîneur de judo depuis plus de 20 ans, et préparateur physique et mental depuis plus de 12 ans. Dans Fighter dans la tête, on parle de ce que peu de clubs prennent le temps d’expliquer : • stress et pression en compétition • peur de perdre, peur de décevoir • identité fragile et confiance instable • concentration, lucidité et prise de décision • relation coach / parents / combattant • vision long terme et carrière sportive Ici, pas de motivation vide. Pas de recettes miracles. Mais des clés de compréhension, issues du terrain, pour construire un mental solide, lucide et durable. 🎯 Pour les…
Latest episodes
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18 min
13. Tu as tout préparé pour le championnat de l’année… sauf ce qui se passe dans ta tête
Tu peux t’entraîner toute une saison… pour une compétition qui se jouera en quelques minutes.Des heures sur le tatami.Des séances de préparation physique.Des kilomètres.Des week-en…
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16 min
12. « Pas besoin, j’ai déjà un coach»: pourquoi le mental demande parfois un autre regard
« J’ai déjà un coach. Pourquoi j’aurais besoin de travailler mon mental avec quelqu’un d’autre ? »C’est une question légitime.Ton entraîneur te connaît parfois depuis des années.Il…
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20 min
11. « Je veux y arriver seul »: Quand ton ego devient ta limite
« Je veux y arriver seul. »Chez un combattant, cette phrase peut ressembler à une force.À de l’autonomie. De la détermination. Du caractère.Et parfois, elle t’a réellement aidé à a…
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21 min
10. Il grandit dans le système fédéral sans perdre son humilité | Joshua Marmier témoignage
Jusqu’où es-tu prêt à aller pour découvrir le combattant que tu peux devenir ?Dans cet épisode de Fighter dans la tête, je reçois Joshua Marmier, jeune judoka engagé dans un parcou…
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9 min
9. Ce que les stages d’été construisent vraiment dans ta tête
Tu rentres en stage avec l’envie de progresser.Tu en ressors souvent avec des courbatures, des vidéos de nouvelles techniques… et parfois quelques victoires en randori.Mais est-ce…
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31 min
8. Blessé, puis recalé du pôle espoir… Il fait aujourd’hui parti des meilleurs : Clarence témoignage
Que se passe-t-il quand une blessure t’éloigne du tatami et te fait comprendre à quel point le judo fait partie de ton identité ?Dans cet épisode de Fighter dans la tête, Clarence…
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9 min
7. Pourquoi je commence à douter à 15 jours du plus grand événement de la saison ?
À 15 jours d’un grand championnat, la pression commence avant même le combat.Le doute réapparaît.Les scénarios tournent en boucle.La confiance semble plus fragile.Dans cet épisode…
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6 min
6. Championnats régionaux : pourquoi la confiance se dérègle quand tu as un niveau national?
Dans cet épisode de Fighter dans la tête, on parle d’un phénomène fréquent mais rarement expliqué.Tu as déjà un niveau national.Tu as prouvé que tu pouvais performer.Et pourtant, a…
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9 min
5. Parents de combattant: quand l’amour devient une pression (sans le vouloir)
Dans cet épisode de Fighter dans la tête, je m’adresse directement aux parents de jeunes combattants.Sans jugement.Sans reproche.À travers des scènes très concrètes — le trajet en…
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6 min
4. Est-ce que faire appel à un préparateur mental veut dire que je suis faible mentalement ?
Dans cet épisode de Fighter dans la tête, on s’attaque à l’une des objections les plus répandues dans les sports de combat.👉 « Si je fais appel à un préparateur mental, c’est que j…
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7 min
3. Pourquoi le combattant travailleur va plus loin que le talentueux ?
Dans cet épisode particulier de Fighter dans la tête, je prends du recul.Pas pour parler d’une compétition.Pas pour analyser une technique.Mais pour partager ce que 20 années passé…
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6 min
2. Talent ou identité de travail: pourquoi certains combattants avancent… et d’autres s’épuisent.
Dans cet épisode de Fighter dans la tête, on explore une question sensible et souvent mal comprise :le rôle du talent dans la progression des combattants.Pourquoi certains, pourtan…
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8 min
1. Pourquoi certains combattants progressent plus vite que d’autres ?
Pourquoi, à entraînement égal, certains combattants progressent rapidement…pendant que d’autres stagnent ou doutent ?Dans cet épisode de Fighter dans la tête, on va au-delà du tale…