¿Qué tal? es un podcast donde la vida, con todas sus complejidades y maravillas, se convierte en el centro de la conversación. Este espacio es una mezcla de reflexiones personales y discusiones sobre temas de actualidad, siempre con la intención de ofrecer una perspectiva auténtica y útil para quienes están buscando un poco de claridad en su día a día. Únete y descubre un espacio donde la cotidianidad se convierte en una fuente de inspiración y crecimiento.
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Confiar en todo, menos en ti | 3x03
¿Por qué creemos que nuestra vida cambiará de la noche a la mañana? Tendemos a pensar que un nueevo año o las "cabalas" que realicemos, tienen más valor que nuestro propio esfuerzo…
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Haz tu propio camino, las personas cambian de opinión | 3x02
Tendemos a comparar nuestra vida con la de los demás e imitar lo que otros hacen con la creencia de que será igual de beneficioso para nosotros. En este episodio hablamos de la nec…
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¡Temporada 3!
Finalmente volvemos para hacerte compañía cada semana. Ahora en un formato diferente, pero con la misma energía. Sigamos compartiendo este espacio, cada semana con un nuevo episodi…
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Empezar de nuevo + final de temporada
En este episodio hablamos sobre esos momentos en los que la vida da un giro inesperado y, sin quererlo, nos vemos obligados a empezar de nuevo. Ya sea por la pérdida de un trabajo,…
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Las promesas que no cumplimos
En este episodio reflexionamos sobre el peso silencioso de las promesas que no cumplimos, especialmente aquellas que alguna vez nos hicimos a nosotros mismos. Todos hemos dicho fra…
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"Encajar"
Evolucionar puede alejarnos de personas o espacios que ya no vibran con quienes somos ahora, y cómo incluso intentar encajar a toda costa puede hacer que nos perdamos a nosotros mi…
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Cuando cumplir una meta no trae la felicidad que esperabas
En este episodio exploramos cómo idealizamos los logros, cómo podemos perder de vista el presente al enfocarnos solo en el futuro y por qué no deberíamos vincular nuestro valor per…
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Cambiar de opinión
Cambiar de opinión no es una debilidad, es parte de nuestro crecimiento. A veces nos sentimos juzgados por no pensar igual que antes, pero con el paso del tiempo, nuestras ideas y…
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La presión de sonreír siempre
En una sociedad donde parece obligatorio estar bien todo el tiempo, muchas veces terminamos atrapados en la positividad tóxica, esa necesidad de aparentar fortaleza mientras ignora…
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Ser una buena persona
En este episodio reflexionamos sobre cómo esa creencia puede condicionar nuestras expectativas y causar frustración. Ser bondadoso es una elección que debe partir de la autenticida…
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Cuando sientes que ya no tienes propósito
En este episodio reflexionamos sobre cómo ese estancamiento que tanto incomoda puede ser también una invitación a escucharnos, validar lo que sentimos y redescubrirnos. Hablamos de…
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Aprender a recibir
En una cultura que exalta el dar, poco se habla de lo importante que es aprender a recibir. A menudo cargamos con creencias limitantes como “si acepto ayuda, soy débil” o “voy a qu…
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Todo pasa por algo
En este episodio exploramos esa frase tan repetida que, para muchos, funciona como consuelo ante el dolor o las dificultades. A veces, es una forma de darle sentido a lo que vivimo…
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Cuando alguien no te valora
En este episodio exploramos por qué algunas personas no nos valoran hasta que nos vamos. Hablamos sobre cómo la costumbre puede hacer que muchos den por sentado lo que tienen y por…
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Miedo al éxito y sabotaje
En este episodio hablamos de cómo ese temor puede llevarnos a evitar responsabilidades, postergar proyectos y sabotearnos sin darnos cuenta, alimentando creencias limitantes sobre…
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La diferencia entre lo que quieres y lo que realmente necesitas
En este episodio reflexionamos sobre cómo, con frecuencia, tomamos decisiones impulsivas influenciadas por emociones momentáneas, comparaciones sociales y expectativas externas, lo…
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Querer más en la vida
En este episodio exploramos la diferencia fundamental entre la ambición y el conformismo, destacando que el deseo sano de superación no debe confundirse con una ambición desmedida…
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Fingir para agradar a los demás
En este episodio hablamos sobre ese miedo a quedarnos solos, la incomodidad que soportamos por mantener relaciones y el desgaste emocional que supone sostener una imagen falsa. Ref…
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Aceptar nuestros errores
Equivocarse es parte de ser humano, pero admitirlo no siempre es fácil. Muchas veces preferimos proteger nuestro ego antes que aceptar una falla, temiendo el juicio externo o simpl…
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Autodisciplina
Nos resulta más fácil comprometernos con los demás que con nosotros mismos. Nos levantamos temprano para el trabajo, llegamos puntuales a una cita, pero cuando se trata de cumplir…