Stoalainen valmentaja on Andres Putrolaisen ohjelma käytännölliselle stoalaisuudelle. Filosofiaa ei kerätä sitaateiksi, vaan harjoitellaan tilanteissa, joissa suunnitelma pettää, mieli takertuu tai elämä ei muuten tottele. Jaksoissa saat harjoituspolkuja, työkaluja ja ajattelumalleja, joiden avulla erotat tosiasiat tulkinnoista, oman vaikutusvaltasi siitä mikä ei ole vallassasi — ja löydät seuraavan järkevän teon. Stoalainen valmentaja ei ole psykoterapiaa, vaan käytännöllistä filosofista harjoittelua ajattelun, vastuun ja toiminnan kirkastamiseen. Elä filosofiasi todeksi.
Latest episodes
-
17 min
Todellisuus ei neuvottele piirustusten kanssa — Harjoituspolku 2/3
Mitä teet tiedolle, joka uhkaa suunnitelmaasi?Harjoituspolun toisessa osassa harjoittelemme erottamaan toisistaan kolme asiaa: havainnon, tulkinnan ja toiveen.Puhun siitä, miksi ep…
-
17 min
Suunnitelma on työkalu ei valtaistuin – Harjoituspolku 1/3
Hyvistä suunnitelmista on vaikeampi luopua kuin huonoista — etenkin silloin, kun niihin on jo käyttänyt aikaa, vaivaa ja vähän ylpeyttäänkin.Tässä videossa harjoittelemme erottamaa…
-
19 min
Miksi stoalaisuus? Avuttomuudesta toimintaan
Miksi stoalaisuus? Koska elämä ei ole reilu eikä tottele suunnitelmiamme. Stoalainen ajattelu auttaa palaamaan siihen, mikä on vielä sinun vallassasi.Tässä videossa kerron, kuinka…
-
8 min
Vapaudu häkistä – menettämisen pelosta hetken rakastamiseen
Mitä jos menettämisen pelko ei johdu vain siitä, kuinka paljon rakastat — vaan myös siitä, kuinka pysyväksi olet kuvitellut rakastamasi asian?Tässä videossa tarkastelen stoalaista…
-
2 min
Ajattele kirkkaammin, kun elämä ei tottele
Elämä ei aina mene niin kuin suunnittelimme. Stoalainen valmentaja auttaa kohtaamaan virheitä, pettymyksiä, menetyksiä ja vaikeita päätöksiä kirkkaammin — ei pikamotivaatiolla, vaa…