✨Le journal (intime) de Louise ✨ Un espace où je partage mes expériences, mes réflexions et mes découvertes, comme dans un journal intime. Entre conseils, moments de créativité, réflexions sur ma vie quotidienne ou la santé mentale, chaque épisode te plonge dans un univers authentique et sincère. Des thèmes saisonniers, des conseils d’organisation, passant par la culture et le développement personnel, je t’invite à écouter ressentir et explorer avec moi, en toute simplicité. Épisodes de 15 à 30 minutes pour prendre un moment pour toi, réfléchir et te connecter à ce qui compte vraiment. Louise
Latest episodes
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28 min
EP 10 - les TCA et mon rapport Ă l'alimentations
coucou j'espère que tu vas bien, bienvenu(e) dans ce nouvel épisode. Aujourd'hui on part sur un sujet un peu moins léger que le dernier épisode mais qui me tenait à cœur : on discu…
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43 min
EP 9 - petit aparté - ma liste de mots pref #1
Hello ! J'espère que tu vas bien, bienvenu(e) dans ce nouvel épisode. Aujourd'hui je vais te partager ma liste de mots préférés que je tiens depuis LONG-TEMPS et les anecdotes qui…
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31 min
EP 8 - les blessures de l'âme - l'abandon #1
Coucou j'espère que tu vas bien ! Aujourd'hui je lance une série d'épisodes qui parleront des blessures de l'âme et on commence avec une blessure qui, je pense me correspond plutôt…
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33 min
EP 7 - ça veut dire quoi obséder à propos de quelqu'un, quelque chose ?
Pourquoi certaines pensées nous hantent elles ? Pourquoi certaines personnes, certaines peurs ou certains sujets prennent-ils toute la place ?Dans cet épisode on parle de l'obsessi…
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25 min
EP 6 - les cinq langages de l'amour
Coucou, j’espère que tu vas bien 🤍T’en as pas marre d’entendre “il/elle m’aime pas” alors que c’est juste parce qu’on ne parle pas la même langue ? 👀Pour cet épisode spécial Saint-…
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18 min
EP 5 - être la deuxième enfant de sa fraterie
Coucou, j’espère que tu vas bien 🤍Pour cet épisode, on parle de la place du deuxième enfant dans sa fratrie.Je te livre comment je l'ai vécue (étant une enfant du milieu), les avan…
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16 min
EP 4 - pas de résolutions pour 2026
Coucou j’espère que tu vas bien 🤍T’en as pas marre des résolutions qu’on prend à la va vite le 31 décembre pour qu’au final on ne les tienne même pas pendant le mois de janvier.Dan…
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30 min
EP 3 - On clôture ensemble 2025 (numerologie, bilan, anecdotes…)
Coucou j’espère que tu vas bien 🤍Pour ce nouvel épisode, on se retrouve ensemble pour clôturer l’année 2025. On fait un petit bilan, à travers des anecdotes et de la numerologie ✨I…
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19 min
EP 2 - Arrête d’essayer d’être « That student »
Coucou, j’espère que tu vas bien 🤍Pour ce deuxième épisode du podcast, on continue de parler de la rentrée, mais cette fois ci on s’attaque aux conseils un peu bateau qu’on voit pa…
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16 min
EP 1 - je lance mon podcast (et on parle projets…)
Quoi de mieux que la rentrée pour démarrer quelque chose de nouveau ? La rentrée, c’est comme un élan de créativité, comme ce podcast ! Dans ce premier épisode je parle de l’import…