Tim und Marko: zwei Coaches. Zwei Perspektiven. Ein Gespräch. Tim begleitet Menschen durch Lebensveränderungen. Markos coacht Unternehmer auf dem Weg zur Klarheit. Zusammen sprechen wir über die Themen die wirklich zählen. Mut. Klarheit. Entscheidungen. Leben. Kein Small Talk. Nur echte, tiefgründige Gespräche.
Latest episodes
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1 h 20
Folge 10: Grenzen setzen! Warum dein Nein mehr Liebe ist als jedes Ja!
Je klarer deine Grenze, desto echter die Beziehung.Tim & Markos sprechen über die 6 Arten von Grenzen, warum Grenzen setzen sich falsch anfühlt, was passiert wenn wir es nicht tun…
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54 min
Folge 9: Loslassen | Warum dein Gehirn dich zum Festhalten zwingt und wie echter Abschluss aussieht
Warum fällt Loslassen so schwer – selbst wenn wir wissen, dass Festhalten uns schadet?Tim & Markos sprechen in dieser Folge über die Neurobiologie des Festhaltens, die Sunk-Cost-Fa…
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55 min
Folge 8: Dein Herz rast, deine Hände schwitzen — du hast noch nichts getan | Über Angst
Herz rast. Hände schwitzen. Körper erstarrt. Und du hast noch gar nichts getan.Das ist Angst. Und in dieser Folge reden Tim & Markos darüber, warum sie da ist, was sie uns eigentli…
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53 min
Folge 7: 38 Menschen hörten es. Keiner rief die Polizei. Was uns das über Verantwortung sagt
1964 wurde Kitty Genovese auf offener Straße ermordet. 38 Nachbarn hörten es. Keiner rief die Polizei. Nicht weil sie böse waren — sondern weil jeder dachte: ein anderer macht es s…
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1 h 09
Folge 6: 25 Lügen pro Tag — und die größte erzählen wir uns selbst | Tim & Markos Inside
Wann hast du das letzte Mal gelogen? Nicht die große Lüge — die kleine. „Alles gut." „Kein Problem." „Ich melde mich." Laut Forschung lügt ein Mensch durchschnittlich 25 Mal am Tag…
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1 h 11
Folge 5: Was macht uns wirklich glĂĽcklich? Die Antwort nach 80 Jahren Forschung
Was macht uns wirklich glücklich? Nicht was wir glauben — sondern was 80 Jahre Forschung zeigen.In dieser Folge sprechen Tim und Markos über die längste Glücksstudie der Welt, waru…
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1 h 20
Folge 4: Eines Tages wachst du auf und denkst: „Das bin ich nicht"
Was würdest du anders machen, wenn niemand zuschaut? In dieser Folge sprechen Tim und Markos über Authentizität — warum es so schwerfällt, wirklich man selbst zu sein, wie uns Kind…
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1 h 11
Folge 3: Entscheidungen - Wie du Entscheidungen triffst, die dich selbst stärken
Stell dir vor: Über 20.000 Entscheidungen triffst du täglich – viele unbewusst, doch die wichtigsten beeinflussen dein Leben maßgeblich. Was wäre, wenn du lernen könntest, bewusste…
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53 min
Folge 2: Klarheit
Entdecke das Geheimnis echter Klarheit in einer Welt voller Lärm, Stress und endloser Ablenkungen. Diese Episode zeigt, warum die meisten Menschen im Nebel verloren sind – sie kämp…
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46 min
Folge 1: Mut
Willkommen bei Tim & Markos Inside, unserem ersten Gespräch über ein Thema, das uns alle betrifft: Mut. Ob im Alltag, im Business oder bei persönlichen Herausforderungen. Mut ist k…