Dieci minuti. Un argomento. Qualcosa su cui riflettere. MODO è un podcast di crescita personale fatto di episodi brevi, semplici e concreti. Overthinking, abitudini, procrastinazione, autostima, relazioni, decisioni, produttività, motivazione e tutti quei piccoli meccanismi che influenzano la nostra vita quotidiana. Niente formule magiche e niente promesse impossibili. Solo idee, strumenti e nuovi punti di vista da provare a portare nella vita reale. A volte non serve cambiare tutto. Serve semplicemente trovare un modo diverso.
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12 min
Perché la tua mente non si ferma
Ti è mai capitato di essere stanco, voler semplicemente smettere di pensare… e scoprire che la tua mente ha deciso di fare esattamente il contrario? Ripensi a una conversazione. Im…