Guida all'Internal Family Systems (IFS) nel Coaching

Quante volte sappiamo cosa dovremmo fare e, nonostante questo, non riusciamo a farlo?Una parte di noi vuole cambiare, decidere, esporsi, dire di no o affrontare una conversazione difficile. Un’altra frena, evita, controlla, accelera o preferisce non rischiare.L’Internal Family Systems (IFS), il modello ideato da Richard Schwartz, offre una mappa per riconoscere queste dinamiche interne, comprenderne la funzione e trasformare la consapevolezza in maggiore libertà di scelta.In questa miniserie, due executive coach raccontano come utilizzano la lente dell’IFS nel lavoro quotidiano con leader, manager e organizzazioni. Niente terapia e poca teoria: conversazioni, esempi e situazioni concrete per esplorare il nostro sistema interno e scoprire come una maggiore consapevolezza possa tradursi in maggiore libertà di scelta.

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1. I principi del modello IFS

   11 Sep 2026

   i tre output dell'episodio: 1) Siamo una Molteplicità. Avere "parti" interiori diverse è normale. Non significa essere incoerenti, anzi, è proprio questa varietà che ci caratterizz…

   21 min ▶