Hälsodjungeln är podden för dig som vill hitta rätt i en värld full av hälsoråd, trender och produkter. Vad passar just dig och vad funkar på riktigt?Tillsammans med hälsospecialister går vi på Glimja på djupet i frågor om kroppen, kost, näring, livsstil och välmående. Vi reder ut komplexa ämnen, utforskar olika perspektiv och gör kunskapen enklare att förstå och använda i din vardag.För hälsa är inte samma sak för alla. Hälsodjungeln hjälper dig att förstå mer, navigera bland alla råd och hitta det som passar dig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Latest episodes
-
54 min
#1 Holistisk hälsa i praktiken - kost, mag- och tarmhälsa
I detta avsnitt pratar Glimjas hälsoexpert Emma med hälsocoachen, kostrådgivaren och folkhälsovetaren Frida Nyman om holistisk hälsa, kost, mag- och tarmhälsa och hur man kan förbä…