Toxic Beyond - Der Podcast für Freiheit und gesunde Liebe
by unknown
In Toxic Beyond nehmen dich Ines & Tobias von LiebeohneToxine mit auf die Reise: Vom Loslassen alter Wunden, Ängste und ungesunden Beziehungen, über inneres Wachstum, Persönlichkeitsentwicklung und Selbstbewusstsein - hin zu einer Liebe, die dich frei und glücklich macht. Jede Folge schenkt dir Inspiration, klare Tools und neue Perspektiven für ein Leben voller Selbstbestimmung. Sie sprechen darüber, wie du dich aus emotionaler Abhängigkeit befreien kannst und welche Schritte dir wirklich dabei helfen, deinen Ex-Freund loszulassen und endlich alleine glücklich zu sein. Bist du dabei?
Latest episodes
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21 min
#37 5 Tipps, wie du garantiert niemals deine emotionale Abhängigkeit los wirst
Heute mal andersrum.Wir geben dir keine Tipps, wie du rauskommst. Wir geben dir fünf Tipps, wie du garantiert drin bleibst.➡️ Du machst gerade wahrscheinlich mindestens drei davon.…
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39 min
#36 „Wenn er schrieb, war alles gut. Wenn nicht, war mein Tag gelaufen." - Wie Viola sich nach 6 Jahren befrei…
„Mein erster Griff am Morgen war zum Handy. Hatte er geschrieben, war alles gut - für ein paar Stunden. Hatte er nicht geschrieben, war der Tag gelaufen."Mit diesen Worten beschrei…
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59 min
#35 Warum du längst weißt, was zu tun ist und es trotzdem nicht tust (Interview mit unserem Mentor)
„Ich weiß eigentlich, was ich tun müsste. Ich schaffe es nur nicht."Diesen Satz hören wir fast täglich. Und vielleicht kennst du ihn von dir selbst: Du hast verstanden, dass er dir…
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37 min
#34 Was dein Nervensystem mit deinem Gehalt, deinem Schlaf und deiner nächsten Beziehung zu tun hat
Du denkst, es geht nur um ihn.Um das Loslassen. Um diese eine Beziehung, dieses eine Kapitel.Aber was, wenn dein Nervensystem - dasselbe, das dich nachts wachhält und an ihn denken…
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29 min
#33 Wählst du aus Liebe oder aus Angst? Wie du in 3 Schritten deine Ängste überwindest!
„Ich hab gerade total Angst!"Das hat Christina zu mir gesagt. Mitten in unserem Call. Und vielleicht kennst du dieses Gefühl:Du weißt eigentlich genau, was du tun müsstest. Die Gre…
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26 min
#32 Er ist wieder glücklich - und du? Warum dieser Sommer dein Wendepunkt wird.
Es ist Sommer, aber deine Gedanken sind die ganze Zeit bei ihm.Du bist vielleicht sogar im Urlaub. Am Meer, in der Sonne, an einem Ort, an dem es dir eigentlich gut gehen müsste. ❌…
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24 min
#31 Warum du immer denselben Typ Mann anziehst - und was Papa damit zu tun hat
Er ist emotional nicht erreichbar. Er ist ambivalent und impulsiv. Er ist gebunden, an seine Ex, an eine andere Frau, an sein eigenes Leben. Obwohl du dir geschworen hast, dass es…
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41 min
#30 Die 5 Killer, die dich in deinem Muster gefangen halten.
Du gerätst immer wieder an den gleichen Typ Mann. Du kannst deinen Ex nicht loslassen, obwohl du weißt, dass er dir nicht guttut. Du fühlst dich immer wieder emotional abhängig. Du…
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25 min
#29 Er ist ein Vermeider oder Narzisst? Dann ist das hier für dich.
Er ist ein Vermeider. Er ist ein Narzisst. Er ist bindungsängstlich. ➡️ Vielleicht hast du das in den letzten Wochen erkannt. Du hast Bücher gelesen. Videos angeschaut. Instagram-A…
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22 min
#28 Du wartest auf seine Antwort, die er dir nie geben wird. Ich schon.
„Warum hat er plötzlich Schluss gemacht?" „Was macht er gerade, wenn er sich nicht meldet?" „Warum ist er zurück zu seiner Ex, bin ich nicht genug?" „Warum meldet er sich immer wie…
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30 min
#27 DIE eine Methode, um ihn loszulassen? Hier ist sie. (Aber nicht so, wie du denkst)
Ich brauche die EINE Übung, die mich endlich aus dem Gedankenkarussell holt. Die EINE Methode, die mein Handy aus der Hand legt. Die EINE Technik, die meine innere Unruhe und Herzr…
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35 min
#26 3 Gründe, warum sie loslässt und in der Traumbeziehung ist - und du nicht.
“Bei allen anderen klappt es, diesen einen Mann loszulassen, nur bei mir nicht."„Alle anderen sind in einer glücklichen Beziehung und ich gelange immer wieder an die falschen Männe…
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27 min
#25 Inneres Kind, Glaubenssätze, Affirmationen - und trotzdem drehst du dich in Beziehungen im Kreis? Hier ist…
„Ich hab schon so viel gemacht. Therapie. Bücher. Inneres Kind. Glaubenssätze. Affirmationen vor dem Spiegel. Doch kaum bin ich wieder in einer Beziehung oder Kennenlernphase, pass…
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36 min
#24 Du weißt, dass er dir nicht guttut - und kommst trotzdem nicht los? Hier ist der Grund.
Interview mit hypnosebylena - Psychologin und Hypnose-Therapeutin.„Ich weiß eigentlich, dass er mir nicht guttut. Ich könnte dir 80 Gründe nennen, warum ich gehen sollte. Und trotz…
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29 min
#23 Du musst die Hoffnung auf ihn nicht aufgeben. Aber du musst dabei nicht weiter leiden.
„Vielleicht ändert er sich doch noch."Wenn du diesen Gedanken kennst, dann bist du nicht allein.Du willst etwas verändern und wieder glücklich sein.Aber gleichzeitig willst du ihn…
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29 min
#22 Sein Verhalten ergibt keinen Sinn? Doch. Du siehst es nur nicht.
„Warum meldet er sich und zieht sich dann wieder zurück?" „Warum gibt er mir keine klare Antwort?" „Warum sucht er Nähe, geht aber keine Verbindung ein?" „Warum kommt er zurück, so…
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21 min
#21 Warum gute Tage die gefährlichste Lüge sind, die du dir erzählst!
„Eigentlich geht es mir gerade ganz gut. Ich glaube, ich brauche keine Hilfe mehr."Kennst du diesen Gedanken? ➡️ Dann ist diese Folge genau für dich.Diese guten Tage, an denen alle…
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20 min
#20 Du meisterst dein Leben, aber in Sachen Liebe bleibst du stecken? Der wahre Grund!
Du bist erfolgreich. Du organisierst, lieferst und funktionierst - im Job, im Alltag, für andere.Aber wenn es um die Liebe geht?Steckst du immer wieder an denselben Punkten fest.➡️…
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25 min
#19 Die unsichtbare Dynamik, die dich immer wieder an dieselben Männer bringt
Kennst du das Gefühl, dass sich alles wiederholt?Ein anderer Mann. Eine andere Situation. Und trotzdem… fühlt es sich am Ende genau gleich an.Du nimmst dir vor: „Diesmal mache ich…
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29 min
#18 Vergangenheit aufarbeiten reicht nicht - das hält dich wirklich fest!
Du arbeitest an dir, reflektierst deine Vergangenheit, verstehst deine Muster und trotzdem kommst du nicht wirklich raus?Der Grund dafür ist:Dir fehlt der wirklich entscheidende Te…