L'Homme d'Après, c'est un podcast sur la reconstruction masculine. À chaque épisode, je reçois un homme qui a transformé son corps — et en transformant son corps, a transformé toute sa vie. On parle des décisions qui ont tout changé, des habitudes qu'il a dû abandonner, des obstacles qu'il a traversés, et de l'homme qu'il est devenu. Des histoires vraies. Des hommes qui étaient au fond, et qui sont remontés. Parce que dans une vie, on peut avoir plusieurs vies. On peut tout quitter et tout reconstruire. Et voir un homme comme soi remonter la pente, c'est comprendre que c'est possible pour soi aussi. Moi c'est Mickael. J'ai été un homme perdu, et j'ai réussi à me reconstruire. Aujourd'hui, j'accompagne d'autres hommes sur ce chemin — et je leur donne la parole ici. Un nouvel épisode par mois. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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44 min
« Il met tout en place pour réussir » David nous raconte sa transformation | L’homme d’Après #1
David a 28 ans. Il y a quelques années, il ne se reconnaissait plus — ni dans le miroir, ni dans sa vie. Aujourd'hui il est coach sportif diplômé, avec un physique que peu d'hommes…