Hej ven er små, uredigerede lydhilsner fra et menneske til et andet. Ikke ekspertråd, quick fixes eller en opskrift på, hvordan du skal have det. Bare en stemme, der sætter sig lidt ved siden af dig og minder dig om, at det, du mærker er helt okay – og at du ikke er alene. Sæt høretelefonerne i, når du har brug for en ven.
Latest episodes
-
3 min
Du er ikke okay
I dag er du bare ikke okay. Og det behøver du måske heller ikke at være. En lille påmindelse om, at nogle dage ikke skal fikses eller gøres gode. De må gerne bare være dage.
-
6 min
Du har brug for at falde fra hinanden
Du har holdt sammen på så meget så længe. Måske er det i dag, du ikke skal være stærk. En kærlig påmindelse om, at du godt må slippe det hele, være lille og træt og sårbar – og lad…
-
5 min
Du er overvældet
Der er for mange åbne faner i hovedet, og du ved ikke, hvor du skal begynde. En blid påmindelse om, at du ikke behøver klare det hele i dag. Træk vejret, tag én ting ad gangen, og…
-
4 min
Du overtænker efter en date
Du havde en god date, men nu kører tankerne i ring. Hvad betyder den besked? Hvorfor svarede de sådan? Og hvad nu hvis de ikke skriver igen? En lille hjælp til at vende tilbage til…
-
4 min
Din date blev aflyst
Din date har aflyst, og du sidder tilbage med skuffelsen. Men måske var dagen ikke spildt alligevel. En lille påmindelse om, at det var modigt at glæde sig, gøre sig klar og turde…