Chill Maadi-With Priyanka G & RJ Achoo | Health & Happiness Podcast Series | Mathrubhumi Podcast

എറണാകുളം ജില്ലാ കളക്ടർ പ്രിയങ്ക ജി യുടെ നേതൃത്വത്തിൽ ആരംഭിച്ച ഈ പോഡ്കാസ്റ്റ് -ൽ ഓരോ ആഴ്ചയും ആരോഗ്യരംഗത്തെ വിദഗ്ധർ എത്തുന്നു. സ്ട്രെസ്, ഭക്ഷണം,ജീവിതരീതികൾ, ഉറക്കം തുടങ്ങി നമ്മുടെ ദിവസേനയുള്ള ജീവിതത്തെ ബാധിക്കുന്ന വിഷയങ്ങൾ ആരോഗ്യരംഗത്തെ വിദഗ്ധരോടൊപ്പം വളരെ ലളിതമായി, ജനങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി അവതരിപ്പിക്കുന്നു.Producer & Host : RJ Achoo

Latest episodes

1. അടുക്കള മുതൽ തൊഴിലിടം വരെ സുരക്ഷിതമോ ? | Chill Maadi | Health Podcast

   27 Oct 2026

   നിർമ്മാണം & അവതരണം : ആർ ജെ അച്ചൂ , Mathrubhumi Podcast

   1 h 18 ▶

2. ഈ ഇരിപ്പ്‌ നമ്മെ അപകടത്തിലാക്കും! വരൂ , നമുക്ക് നടക്കാം ...| Chill Maadi | Podcast

   30 Sep 2026

   നിങ്ങൾ ദിവസവും Exercise ചെയ്യുന്നുണ്ടോ?അതോ… Exercise ചെയ്യാത്ത ദിവസങ്ങളിലും നിങ്ങൾ Move ചെയ്യുന്നുണ്ടോ?ഇവ രണ്ടും ഒരേ കാര്യമാണോ?Chill Maadi Health Podcast-ന്റെ പുതിയ എപ്പിസോഡ് തുടങ്…

   50 min ▶

3. നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം നിങ്ങളെ അപകടത്തിലാക്കുമോ ? | Chill Maadi Podcast ! Health & Happiness

   15 Sep 2026

   “എനിക്ക് ഉറക്കപ്രശ്നമൊന്നുമില്ല…” — നിങ്ങൾക്കും അങ്ങനെ തോന്നുന്നുണ്ടോ? 😴പക്ഷേ രാത്രി കിടന്നാൽ ഫോൺ നോക്കും.രാത്രി വൈകി ഭക്ഷണം കഴിക്കും.രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടും.പകൽ ഉറക്കം…

   1 h 01 ▶

4. ഒരു പഴംപൊരി കഴിച്ചാൽ Diet പോയോ? : Collector Priyanka G and Dr Anish T S with RJ Achoo - Discuss Diet

   31 Aug 2026

   ഡയറ്റ് തുടങ്ങും മുൻപേ ഭക്ഷണശീലങ്ങൾ ഒന്ന് ശ്രദ്ധിക്കാം? നമ്മൾ ദിവസവും കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം... എത്രത്തോളം ചിന്തിച്ചെടുത്തതാണ്?ഒരു Pazhampori കഴിച്ചതുകൊണ്ട് Diet മുഴുവൻ പോയോ? ചോറ് ശരിക്ക…

   52 min ▶

5. സ്ട്രെസ്സ്ആണ് ആദ്യം വരുതിയിലാക്കേണ്ടത് |Chill Maadi Conversations for Health & Happiness | Podcast

   16 Aug 2026

   മാതൃഭൂമിയോടൊപ്പം എറണാകുളം ജില്ലാ കളക്ടർ പ്രിയങ്ക ജി യുടെ നേതൃത്വത്തിൽ ആരംഭിച്ച ഈ പോഡ്കാസ്റ്റ് -ൽ ഓരോ ആഴ്ചയും ആരോഗ്യരംഗത്തെ വിദഗ്ധർ എത്തുന്നു. സ്ട്രെസ് , ഭക്ഷണം , ജീവിതരീതികൾ ,ഉറക്ക…

   42 min ▶