20 хвилин освіти
by "20 хвилин освіти" Наталя Мороз
🇺🇦 Ukraine chart EducationSelf ImprovementScience
Кажуть, щоб освоїти якусь серйозну тему треба присвятити її вивченню 12 годин екранного часу: читати, дивитись відоси. Але я вже зробила це за вас, бо обожнюю читати наукові дослідження, вільно володію англійською і цікавлюсь нейробіологією, нутриціологією, wellness, а ще історією, філософією і мистецтвом. Першочергово це ютуб-канал, у моїх відео і подкастах — лаконічний виклад теми, тільки наукова інформація, подана людською мовою :) Науково-популярний контент, українською. Виділіть 10-20 хвилин для свого мозку 🧠
Latest episodes
-
21 min
Я нічого не хочу: Як відрізнити звичайну лінь від вигорання?
Ви відчуваєте постійну втому, апатію і навіть після сну не маєте сил? Це може бути емоційне вигорання, а не просто втома. У цьому відео розбираємо симптоми вигорання, чим воно відр…
-
16 min
Мозок проти твоїх цілей. Як перемогти?
Чому ви хочете щось робити, але не робите тижнями, місяцями або роками? Нестача мотивації? Ні, це недостатнє розуміння свого мозку і принципів його роботи. У цьому відео розбираємо…
-
10 min
Як утворюється північне сяйво? наукове пояснення і особистий досвід
Я випадково побачила північне сяйво і це викликало в моїх думках багато запитань. Що насправді таке північне сяйво? Як воно утворюється? І чому в житті воно виглядає не так, як на…
-
12 min
Вирощування зубів та нові органи — вже реальність, але є проблема. Винаходи для людського тіла 2026.
Чи знаєте ви, що наука вже створила штучну шкіру та органи? Як працюють сучасні біотехнології та чи справді ми зможемо жити довше завдяки науковим відкриттям? Розбираємо найцікавіш…
-
13 min
Менструальний цикл. Чому ти нічого про нього не знаєш
Чому всередині тіла руйнуються органи під час певних фаз циклу, як гормони змінюють структуру нейронних зв'язків у мозку. Неймовірна система, про яку ми насправді дуже мало знаємо.…
-
20 min
Як дофамін змінив людство назавжди? Наука. Мозок
Як почуватись краще розуміючи свій дофамін, чому дофамін -- це саме про несподівану радість, і чому дофамін є причиною еволюції. Підпишіться щоб економити час регулярно! Тільки нау…