«Я бачу вас цікавить секс» — подкаст про секс. Але не тільки. Про сексуальність, тіло, бажання, сором, близькість, стосунки і контакт із собою. Я — Аня Борис: QA-інженерка, коучиня та секс-коучиня. Тут ми будемо говорити про те, про що часто мовчать: секс-освіту, проявленість, самоцінність, межі та право бути собою. Бо іноді секс виявляється не про секс. А про життя.
Latest episodes
-
25 min
Чому ми симулюємо оргазм?
Зізнавайся: буває простіше вдати, що все було чудово, ніж пояснювати, що насправді ти нічого особливого не відчула. Партнер задоволений, секс закінчився, усі ніби молодці. Тільки о…
-
29 min
Найсексуальніша людина в кімнаті — не найкрасивіша
Чому одні люди миттєво привертають нашу увагу, а інші, навіть маючи бездоганну зовнішність, залишають нас байдужими?Сексуальність — це щось більше, ніж красиве обличчя, ідеальне ті…
-
20 min
У мене низьке лібідо! А може, справа зовсім не в ньому?
У мене низьке лібідо! А може, справа зовсім не в ньому?Я просто не хочу сексу, напевно, у мене просто низьке лібідоЗвучить логічно. Але чи завжди справа саме в лібідо?У цьому випус…
-
24 min
Секс після 30. А може, він тільки починається?
Секс після 30 закінчується? Чи, може, ми просто нарешті починаємо розуміти, чого хочемо?Є дивна штука: можна мати роки стосунків, десятки сексуальних досвідів і при цьому майже ніч…
-
29 min
Любити себе — це не про афірмації
А що, як твоє «я не люблю себе» насправді почалося не в дзеркалі?Можливо, ти просто занадто довго намагалася стати кимось іншим: худішою, красивішою, сексуальнішою, зручнішою, прав…
-
22 min
Я некрасива. Хто вам це сказав?
«Я бачу вас цікавить секс» — подкаст про секс, тіло, бажання, стосунки та все те, про що ми часто думаємо, але не завжди наважуємося говорити вголос.Мене звати Анна Борис. Я секс-к…
-
22 min
Чому ми мовчимо, коли нам боляче?
Іноді ми мовчимо не тому, що нам нічого сказати.А тому, що колись навчилися: терпіти безпечніше, ніж говорити.У фінальному випуску першого сезону я говорю про біль — фізичний і емо…
-
25 min
Перший секс, який не має бути ідеальним
Перший секс — тема, навколо якої досі надто багато очікувань. Наче є якийсь правильний сценарій, якому все має відповідати.Але що відбувається, коли реальність виявляється зовсім і…
-
17 min
Цнотливість. Цінність. Контроль. І чому ми досі про це сперечаємося
Що насправді стоїть за словом «цнотливість»?Для когось це особиста цінність. Для когось — правило, яке передали батьки. Для когось — спосіб контролювати власну сексуальність або се…
-
28 min
Мені соромно за своє тіло. І я знаю, що я не одна.
Є теми, про які майже ніхто не говорить уголос. Не тому, що вони рідкісні. А тому, що здається: «зі мною щось не так».Майже кожна людина хоча б раз дивилася у дзеркало і бачила не…
-
14 min
Чому ми боїмося сказати партнеру, чого хочемо?
Ми набагато частіше мовчимо про свої бажання, ніж думаємоНе тому, що їх немає. А тому, що нас роками вчили бути зручними, не просити зайвого, не засмучувати інших і не здаватися «з…
-
11 min
Чому хороші дівчата не говорять про секс
Коли ми були маленькими, нам пояснювали, як бути "хорошими". Але майже ніхто не говорив, що станеться, якщо ми виростемо й продовжимо жити за цими правилами.У сьомому випуску подка…
-
14 min
Коли починати статеве життя? І хто взагалі вирішив, що є правильний час?
«Тобі вже час.»«Ще зарано.»«Після весілля.»«Після 18.»Людство дуже любить вирішувати, коли іншим можна починати жити статевим життям. Але хто взагалі встановив ці правила?У цьому в…
-
16 min
Насильство починається не з удару. Мене били. Я теж колись вдарила. Давайте чесно про насильство
Мені знадобилися роки, щоб зрозуміти одну просту річ.Насильство починається не з удару.Іноді воно починається з того, що ми перестаємо довіряти собі. У цьому випуску говоримо про к…
-
38 min
Страх говорити про секс — нормально. Та я знаю, як його подалати
Страх говорити про секс є у набагато більшої кількості людей, ніж нам здається.І ні, проблема не в тому, що ми не знаємо потрібних слів.Проблема в тому, що за кожною такою розмовою…
-
28 min
Називайте речі своїми іменами! Чому мене тригерять батьки, які бояться говорити зі своїми дітьми про секс
У цьому епізоді я говорю про тему, яка досі викликає у багатьох батьків незручність, сором або страх — секс-освіту дітей.Мене щиро дивує, що у 2026 році ми все ще називаємо статеві…
-
16 min
Секс-освіта, якої у нас не було. І як ми пішли з цим у доросле життя
Ми виросли в поколінні, де про секс або мовчали, або лякали ним.«Не завагітній.»«Не будь легкою.»«Про таке не говорять.»«Хороші дівчата так не роблять.»А далі — доросле життя.Стосу…
-
15 min
Як я з QA прийшла в секс-коучинг
Це перший епізод подкасту «Я бачу вас цікавить секс»І він точно не про секс у тому вигляді, якого зазвичай очікують.Це історія про шлях, який не планувався.Про життя, яке довго скл…