Ako spoločne budovať lepšiu verziu SVETA, v ktorom chceme žiť? Kvôli čomu je potrebná celospoločenská TÚŽBA po zmene vo vnímaní HODNÔT, ich poradí, okruhoch ZÁUJMOV, prioritách či kolektívnych PRESVEDČENIACH? Tento podcast je o PROVOKUJÚCICH myšlienkach, ktoré môžu ovplyvniť naše myslenie. Prečo? Pretože CHARAKTER je tvorený celkovým súčtom všetkých našich doterajších myšlienok. A správny výber myšlienok vedie k hlbšiemu SEBAPOZNANIU, porozumeniu, múdrosti, kráse, HOJNOSTI a spokojnosti nielen pre seba. PRÍRODA nám pomáha napĺňať tie myšlienky (semená), ktoré v sebe najviac ŽIVÍME. Nastal čas PRESTAŤ akceptovať celospoločenskú priemernosť a objaviť čaro vyšších ŠTANDARDOV zdravia, vitality, výkonnosti, charakteru, spolupráce či kvality VEDOMIA. Naša VÍZIA je prísľubom toho, kým sa jedného dňa staneme. Lepšia verzia samého SEBA už preto nestačí. Byť silnou, zdravou, komplexnou či produktí…
Latest episodes
-
2 h 20
#161 Vyber si ťažšiu cestu: O sile, pohybe a živote, ktorý má zmysel
V tomto podcaste ma spovedajú chalani z projektu Jeden a pol chlapa a spoločne otvárame témy osobnostného rastu, pohybu, vzťahov, zdravia aj zodpovednosti za vlastný život. Namiest…
-
1 h 27
#160 AK SA TVOJE TELO POKAZÍ, ŽIADNA AI TI CHARAKTER NEOPRAVÍ
Čo bude mať človek najväčšiu hodnotu v dobe, keď technológie začnú vyrábať stále viac peňazí, obsahu, výkonu aj pohodlia? Možno nie to, koľko máš informácií, ale koľko máš energie.…
-
1 h 01
#159 Koľko ťa bude stáť telo, ktoré ťa nezradí?
Čo ak najväčšou investíciou v živote nie je dom, auto, firma ani finančné portfólio, ale telo, cez ktoré budeš toto všetko raz používať? V tomto podcaste ma vyspovedal môj dlhoročn…
-
1 h 01
#159 Koľko ťa bude stáť telo, ktoré ťa nezradí?
Čo ak najväčšou investíciou v živote nie je dom, auto, firma ani finančné portfólio, ale telo, cez ktoré budeš toto všetko raz používať? V tomto podcaste ma vyspovedal môj dlhoročn…
-
1 h 01 ↗
#159 Koľko ťa bude stáť telo, ktoré ťa nezradí?
Čo ak najväčšou investíciou v živote nie je dom, auto, firma ani finančné portfólio, ale telo, cez ktoré budeš toto všetko raz používať? V tomto podcaste ma vyspovedal môj dlhoročn…
-
45 min ↗
#158 Príbeh NESEDY: ako vznikla stolička, ktorá nechcela byť stoličkou
NESEDA pre mňa nikdy nebola obyčajná stolička, ale odpoveď na civilizačný problém chronického sedenia, gravipauzy a fyzickej degenerácie moderného človeka. Jej príbeh sa začal vízi…
-
45 min ↗
#158 Príbeh NESEDY: ako vznikla stolička, ktorá nechcela byť stoličkou
NESEDA pre mňa nikdy nebola obyčajná stolička, ale odpoveď na civilizačný problém chronického sedenia, gravipauzy a fyzickej degenerácie moderného človeka. Jej príbeh sa začal vízi…
-
1 h 29 ↗
#157 Šport si nevyberáš. Šport si vyberá teba.
Existujú hry, ktoré sa nedajú vyhrať. Nie preto, že by si bol slabý, ale preto, že nie sú postavené pre tvoje telo. V tejto epizóde som bol hosťom v TROSHCASTE a otvorili sme tému,…
-
56 min ↗
#156 Pohyb a Lifestyle Vlada a Tiny od 5-tich rokov života
Vyspovedali sme sa navzájom v otázkach zameraných na našu výchovu, rodičov, pohyb, hudbu či umenie. V tomto podcaste sa dozviete, čo nás formovalo, čo sme prežili zhruba od 5-teho…
-
1 h 02 ↗
#155 Ako veda o ľuďoch zlepší tvoju prosperitu?
Ekonómia nieje veda o číslach, grafoch či tabuľkách, je to veda o ľuďoch a našom správaní. Vysvetľuje mnohé neintuitívne pravdy, ktoré sa priečia nášmu vnímaniu reality alebo chápa…
-
1 h 24 ↗
#154 Ako žiť vitálny život v sedavej dobe
Moderný človek trávi väčšinu dňa v sede – v práci, doma aj za volantom – a pritom si ani neuvedomuje, akú cenu za to platí. Tento podcast odhaľuje, prečo nestačí riešiť len ergonóm…
-
25 min ↗
#153 Duša a telo: Cesta k rovnováhe, pokoju a skutočnej kvalite života?
Čo vás definuje viac – vaše telo alebo vaša duša? Táto otázka je stará ako ľudstvo samo a stále zostáva aktuálna. V tomto podcaste sa pozrieme na hlboké prepojenia medzi telesným a…
-
1 h 37 ↗
#152 Akú má tvoje zdravie ekonomickú hodnotu?
Čo je v otázkach budovania zdravia či kondície prvé? Je to disciplína, konzistentnosť a vytrvalosť alebo hodnotové nastavenie v ktorom mám jasno PREČO to robím, na čo to potrebujem…
-
53 min ↗
#151 Ako optimalizovať stravu i pohyb detí?
Ako my rodičia dokážeme zmeniť domáce či školské prostredie, ktoré formuje naše deti najviac? Prečo si potrebujeme uvedomiť, že vychovávame naše deti v prostredí ktoré je chudobné…
-
1 h 12 ↗
#150 Existuje vôbec pokrok bez zdokonalenia ľudského charakteru?
Technický a hospodársky pokrok neustále napredujú – no ľudia nie sú šťastnejší. Prečo? Lebo progres jedným smerom sa spája s regresom v inom smere a celkovo stojíme na mieste. Ak v…
-
41 min ↗
#149 Ako sa stať užitočným vďaka výnimočnej fyzickej sile?
Predstav si, že si niekoľkonásobný majster sveta v jednom z najnáročnejších športov. Roky si venoval drine, disciplíne a osobnému rastu. Dosiahol si slávu, uznanie aj medaily najvy…
-
44 min ↗
#148 Ako metabolická flexibilita ovplyvňuje tvoje zdravie?
Čo presne metabolická flexibilita znamená a prečo dáva zmysel sa o ňu zaujímať? Aký má vplyv na náš každodenný život od sústredenia sa až po fyzický výkon? Ako sa dá zlepšovať a pr…
-
27 min ↗
#147 Ako analyzovať svoj typ postavy?
Ako veľmi dobre poznáš svoju typológiu postavy? Na aký šport sa hodí tvoje telo najviac? Na ktoré pohyby si predurčený talent? Čo ak ideál tvojej krásy (ženy) je úplne iný ako ten,…
-
42 min ↗
#146 Ako sa pozerať na pohyb a šport u detí?
V tomto podcaste spolu s Tinou Zlatoš Turnerovou diskutujeme na rôzne aspekty pohybu a športovania detí. Na príklade našej dcérky ale aj celoživotných skúseností trénerskej praxe,…
-
31 min ↗
#145 Ako kvalita pohyb ovplyvňuje naše starnutie?
V tomto video podcaste ma vyspovedali chalani z projektu TROSHKA. Pýtali sa ma na to, ako sa dá šíriť kultúra pohybu v školskom alebo firemnom prostredí, aby sme z toľkého sedenia…