Bienvenue dans « Les fréquences de Lucie » ✨, On a tous ces moments où la vie soulève des questions : le quotidien qui déborde, les relations qui nous marquent, ou encore cette envie de comprendre un peu mieux qui nous sommes. Ici, on partage nos réflexions, nos expériences et nos ressentis autour de la vie, de la spiritualité et de tout ce qui fait vibrer nos cœurs. Un espace simple, vrai, pour s’écouter, réfléchir et peut-être voir les choses autrement. Alors respire un grand coup… et viens vibrer avec moi. 💫
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#8 Echouer pour mieux réussir
On déteste tous échouer… et pourtant, c'est souvent la seule façon d'apprendre et de réussir. Dans cet épisode, je t'emmène dans un vrai voyage : pourquoi on a peur de l'échec, com…
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#7 La solitude est-elle une force ?
La solitude, est-ce une faiblesse... ou une force cachée ? Dans cet épisode, je t'emmène explorer toutes les facettes de la solitude: ses pièges, ses trésors, et surtout comment la…
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#6 La vérité sur la procrastination (et comment la dompter)
On repousse, on traîne, on remet au lendemain... et on culpabilise. Dans cet épisode, je t'emmène dans une vraie discussion autour de la procrastination: pourquoi on fait ça,les co…
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#5 Vivre avec l'hypersensibilité
🎧 Épisode : Comprendre l’hypersensibilité – Ce que c’est vraiment, et comment mieux la vivreTu entends souvent parler d’hypersensibilité, mais que signifie-t-elle réellement ? Dans…
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#4 Ton égo: ton pire ennemi ou ton meilleur allié ?
Et si ton égo guidait plus de choses dans ta vie que tu ne l'imagines ?Dans ce podcast, je t'emmène dans une vraie discussion sans filtre, pour comprendre ton égo, le reconnaître a…
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Ton égo est partout, mais tu ne le vois pas
Et si ton égo décidait plus que toi ? 🤯
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Ton égo te contrôle + que tu l’imagines 👀
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#3 L'anxiété sociale au quotidien
Tu stresses avant de parler en public ? Ton cœur s'emballe pour un simple appel téléphonique ? Tu te sens "bizarre" quand tu dois aller à une soirée ? Respire… tu n'es pas seule. 🤍…
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🎧 Anxiété sociale: tu n'es pas seule | TEASER DU PODCAST
Et si on parlait de ce poids invisible qu'on appelle anxiété sociale ?
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#2 Se faire confiance: l'art d'écouter son intuition
Se faire confiance, c'est tout un art... et ton intuition est là pour t'aider. Dans cet épisode, je partage avec toi des conseils pratiques et des anecdotes inspirantes pour appren…
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#1 Le développement personnel, ce n'est pas se changer... c'est se retrouver
Et si le développement personnel n'était pas une course pour devenir quelqu'un d'autre… mais un chemin pour te retrouver ?Dans cet épisode, on déconstruit l'illusion de la "version…
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TEASER INTRO
🎙️Un nouvel univers sonore arrive…Des discussions vraies, des réflexions qui piquent la curiosité, et un espace où on partage sans filtre.Si tu cherches de l’inspiration, un moment…