Mina tankar om livet är en personlig och reflekterande podcast där Andreas Forsén Jonsson delar med sig av tankar, insikter och berättelser om det som verkligen betyder något. Med värme, ärlighet och närvaro bjuder han in lyssnaren till små pauser i vardagen – för att stanna upp, känna efter och kanske se livet med lite nya ögon. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Latest episodes
-
10 min
110. I morgon får du en ny chans
Vad gör vi när dagen inte blev som vi hade hoppats? När vi tappade tålamodet, inte var så närvarande som vi ville eller glömde bort det som faktiskt betyder mest?I det här avsnitte…
-
9 min
109. Det går fortfarande att välja ett liv som känns mer sant
Det händer ibland att livet fungerar på pappret, men ändå känns det som att något skaver. Vi har jobb, relationer och vardag – men någonstans inom oss finns en fråga som inte rikti…
-
11 min
108. Kanske har du redan det som krävs
Hur ofta väntar vi på att känna oss redo innan vi vågar ta nästa steg? Vi tror att vi behöver mer erfarenhet, mer mod, mer tid eller mer självkänsla. Men tänk om du redan har det s…
-
9 min
107. Du behöver inte börja om bara för att kalendern säger det
Hösten kan kännas som ett andra nyår. När vardagen återvänder väcks lätt känslan av att vi ska börja om – träna igen, få ordning på livet, skapa nya rutiner och bli en bättre versi…
-
9 min
106. Att bära det som varit
Vi säger ofta att tiden läker alla sår. Och visst förändrar tiden mycket. Men vissa människor, minnen och erfarenheter lämnar oss aldrig helt. Inte för att vi är fast, utan för att…
-
10 min
105. Hösten står i dörren
Det finns något särskilt med augusti. Sommaren är fortfarande här, men samtidigt anar vi att något nytt närmar sig. Ljuset förändras, kvällarna blir svalare och hösten står plötsli…
-
10 min
104. Sensommarens språk
I det här avsnittet reflekterar Andreas över den särskilda känslan som infinner sig när sommaren börjar mogna. Om varför det mest värdefulla i livet sällan behöver göra mycket väse…
-
9 min
103. Innan det blir ett minne
Har du någon gång suttit en ljummen sommarkväll och känt ett märkligt vemod – trots att allt fortfarande finns kvar? Som om en del av dig redan börjat längta tillbaka till det ögon…
-
10 min
102. Sommaren lär oss att uppskatta
Det finns något särskilt med de första augustikvällarna. Ljuset förändras, luften blir lite svalare och plötsligt blir vi medvetna om något som vi nästan tagit för givet – att somm…
-
9 min
101. Att låta sig älskas
Vi längtar efter kärlek, uppskattning och närhet. Men när det väl kommer till oss händer något märkligt. Vi tonar ner komplimangen, avfärdar hjälpen eller byter snabbt ämne när någ…
-
11 min
100. När du inte längre jagar
I det hundrade avsnittet av Mina tankar om livet stannar Andreas upp vid en fråga som förändrat hans sätt att se på både framgång och mening: Vad händer när vi slutar jaga?Om jakte…
-
10 min
99. Lyckan kommer inte med hemleverans
Vi omges ständigt av budskap som lovar att nästa köp ska göra oss lite lyckligare, lite tryggare eller lite mer kompletta. Men tänk om det vi egentligen längtar efter inte går att…
-
12 min
98. Sommaren gör något med oss
Sommaren förknippas ofta med ledighet, glädje och frihet. Men för många av oss väcker den också något annat. En längtan, en saknad, ett vemod eller en tacksamhet som känns starkare…
-
12 min
97. Det vackra i det vardagliga
Vi lever i en tid där det är lätt att tro att varje dag måste vara minnesvärd. Att livet ska fyllas av stora upplevelser, viktiga milstolpar och stunder som sticker ut. Men tänk om…
-
9 min
96. Vila är inte en belöning
Du har längtat efter ledigheten. Efter lugnet, tiden och möjligheten att få andas ut. Men när den väl kommer märker du att tankarna fortfarande springer vidare i samma tempo som ti…
-
8 min
95. Det vackraste i livet går inte att lägga upp
Vi lever i en tid där nästan allt kan dokumenteras, delas och visas upp. Men tänk om det som betyder allra mest i livet är just det som inte syns på en bild?I det här avsnittet ref…
-
8 min
94. När lugnet känns ovant
Vi längtar ofta efter lugnare dagar. Efter mindre stress, färre måsten och mer tid att andas. Men när stillheten väl kommer är det inte alltid lätt att slappna av. Ibland känns lug…
-
9 min
93. Sommaren är inget projekt
Sommaren omges ofta av förväntningar. Vi ska hinna resa, vila, umgås, skapa minnen och ta vara på varje solig dag. Men ibland blir jakten på den perfekta sommaren det som hindrar o…
-
10 min
92. Du är värd att få må bra
Många av oss lever som om glädje är något som måste förtjänas. Vi tänker att vi ska njuta senare – när allt är löst, när vi hunnit ikapp eller när livet känns mindre komplicerat. M…
-
10 min
91. Du är starkare än du tror
Vad är styrka egentligen? Är det att aldrig tvivla, aldrig falla eller alltid ha kontroll? Eller handlar verklig styrka om något helt annat?I det här avsnittet reflekterar Andreas…