Розбираємо проблеми, які заважають нам жити
Latest episodes
-
45 min
11 кроків, щоб подолати кризу у відносинах | Роман Мельниченко
У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про кризи у стосунках, чому вони виникають і як парам пройти через складні періоди, не втративши одне одного. Чому криза може…
-
45 min
Самосаботаж: страх успіху, невдачі та осуду | Мельниченко
У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про самосаботаж і про те, чому людина іноді сама заважає собі досягати важливих цілей. Ми щодня змушені приймати рішення та д…
-
44 min
Як ми самі робимо себе нещасними: звички, думки та життєві установки | Роман Мельниченко
У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про те, чи можуть наші звички, установки, спосіб мислення та реакції на події сприяти депресивним станам. Чи існують так зван…
-
44 min
Як навчитися розуміти свої емоції і не давати їм керувати тобою | Мельниченко
У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про емоційний інтелект і про те, чому його особливо важливо розвивати у важкі та стресові часи. Що таке емоційний інтелект і…
-
44 min
ШІ допомагає чи робить нас залежними? Як користуватися ним розумно | Роман Мельниченко
У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про штучний інтелект та його вплив на людину. За кілька років мовні моделі стали частиною повсякденного життя: ми використову…
-
45 min
Як виникла влада і чому ми їй підкоряємося | Роман Мельниченко
У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про психологію влади та її розвиток від первісних людських спільнот до сучасного світу. Чому влада виникла як суспільний інст…
-
46 min
Світла тріада проти темної. Як навчитись бути кращою людиною | Мельниченко
У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про світлу тріаду особистості – концепцію, яка описує позитивні риси людини і досі залишається значно менш дослідженою, ніж т…
-
45 min
10 звичок, які допоможуть зберегти психіку у важкі часи | Роман Мельниченко
У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про те, що варто робити регулярно, щоб зберігати психологічне здоров’я та продовжувати розвиватися навіть у складні часи. Наш…
-
44 min
Як страх і невизначеність народжують диктаторів | Роман Мельниченко
У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про те, чому в різних країнах люди знову починають шукати «сильну руку», підтримувати автократів, радикальні політичні рухи т…
-
45 min
Чому ми зриваємось на близьких і як це змінити | Роман Мельниченко
У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про ненасильницьке спілкування у часи постійного стресу, виснаження та емоційної напруги. Чому нам дедалі важче спокійно гово…
-
44 min
Чому страждання одних ламає, а інших змінює | Мельниченко
У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко разом зі священником Георгієм Коваленком говорять про сенс страждання і про те, як людина переживає біль, втрати та трагедії. Чому одн…
-
46 min
Ненасильницьке спілкування. Як вирішувати конфлікти без агресії | Мельниченко
У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про те, чи можливе спілкування без криків, звинувачень, токсичної поведінки та ненависті. Чому у напружені часи градус агресі…
-
45 min
Чорна і біла заздрість. Чому нас тішить чужа невдача | Роман Мельниченко
У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про психологію заздрості і її роль у житті людини. Заздрість – це мотивація чи руйнівна емоція? Чи існує так звана «чорна» і…
-
45 min
Небезпечні типи особистості. Як їх виявити і не постраждати | Роман Мельниченко
У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про те, хто такі нарциси, соціопати та психопати і чим ці типи особистості відрізняються між собою. Звідки беруться ці риси,…
-
45 min
Україна на 111 місці у рейтингу щастя. Чи можливо це змінити у час війни?
У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про психологію щастя людини і цілих народів. Чому Україна опинилася на 111 місці у рейтингу World Happiness Report і де ми бу…
-
44 min
Чому мозок любить погані новини | Мельниченко
У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про те, чому людей так сильно притягують катастрофи, апокаліптичні історії та погані новини. Чому популярними стають темне фе…
-
45 min
Справжня причина зрад у стосунках й як цьому запобігти | Роман Мельниченко
У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про причини зрад у стосунках. Чому люди зраджують навіть у стабільних парах? Які психологічні фактори найчастіше стоять за зр…
-
44 min
Травма, ностальгія і памʼять. Як перестати жити вчорашнім днем | Роман Мельниченко
У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про те, чому людина знову і знову повертається у минуле, навіть розуміючи, що повернутися туди неможливо. Чому психіка змушує…
-
44 min
Чи мають сни прихований сенс й як його знайти | Роман Мельниченко
У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про те, чи мають наші сни справжній сенс і як навчитися їх розуміти. Як трактували сни класики психології Зигмунд Фройд, Карл…
-
44 min
Рішення народжувати. Як підготуватися до батьківства психологічно | Мельниченко
У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про батьківство як усвідомлений вибір і про психологічну зрілість пари перед рішенням народжувати дитину. Як партнерам підгот…