Kehollisia hengellisiä harjoituksia
by Suomen Pipliaseura · 7 episodes
🇫🇮 Finland chart ReligionSpiritualityChristianity
Siipien suojassa - Keholliset hengelliset harjoitukset ovat reilusti kristillisiä mietiskely- ja rukoushetkiä. Harjoituksissa ohjattu rentoutus, teemallinen pohdiskelu ja Raamatun sana sulautuvat yhteen. Ne auttavat hiljentymään, päästämään irti kuormituksesta ja avautumaan Jumalalle. Harjoitukset sopivat kaikille – niin uupuneille, rohkaisua kaipaaville kuin kiitollisuuteen pysähtyville. Kiire, stressi ja arjen kuormitus eivät vaikuta vain mieleen, vaan myös kehoon. Jännittyneet hartiat, pinnallinen hengitys ja levoton mieli voivat estää meitä pysähtymästä ja kohtaamasta Jumalaa. Keholliset hengelliset harjoitukset on luotu juuri tätä varten. Niiden avulla voit päästää irti kehon taakoista, antaa hengityksen syventyä ja hiljaisuuden laskeutua. Kun keho rauhoittuu, myös si...
Latest episodes
-
25 min
Harjoitus uupuneelle
Tervetuloa Siipien suojassa – Kehollisten hengellisten harjoitusten seitsemänteen jaksoon, jossa käymme läpi uupumisen teemaa. Varaa itsellesi rauhallinen tila. Jokaisessa harjoitu…
-
21 min
Harjoitus vapautta tavoittelevalle
Tervetuloa Siipien suojassa – Kehollisten hengellisten harjoitusten kuudenteen jaksoon, jossa keskitymme vapauteen. Varaa itsellesi rauhallinen tila.Jokaisessa harjoituksessa on ne…
-
21 min
Harjoitus kasvua ja virkeyttä kaipaavalle
Tervetuloa Siipien suojassa – Kehollisten hengellisten harjoitusten viidenteen jaksoon, jossa mietiskelemme kasvua ja virkeyttä. Varaa itsellesi rauhallinen tila.Jokaisessa harjoit…
-
24 min
Harjoitus omaa arvoaan etsivälle
Tervetuloa Siipien suojassa – Kehollisten hengellisten harjoitusten kolmanteen jaksoon, jossa mietiskelemme oman arvon teemaa. Varaa itsellesi rauhallinen tila.Jokaisessa harjoituk…
-
25 min
Harjoitus särkyneelle ja murretulle
Tervetuloa Siipien suojassa – Kehollisten hengellisten harjoitusten neljänteen jaksoon, jossakäsittelemme särkymisen ja murtumisen teemaa. Varaa itsellesi rauhallinen tila.Jokaises…
-
22 min
Harjoitus stressaantuneelle ja ylikuormittuneelle
Toisessa jaksossa käsittelemme stressin ja ylikuormituksen lievittämistä. Varaa itsellesi rauhallinen tila.Jokaisessa harjoituksessa on neljä osaa: alkurukous, rentoutus, mietiskel…
-
24 min
Harjoitus kiitolliselle
Tervetuloa Siipien suojassa – Kehollisten hengellisten harjoitusten ensimmäiseen jaksoon, jossa keskitymme kiitollisuuteen. Varaa itsellesi rauhallinen tila.Jokaisessa harjoitukses…