Betka (Alžbeta Kobydová, @alzbeta_kobydova) je už niekoľko rokov dula/sprievodkyňa pôrodom, laktačná poradkyňa a vo všeobecnosti žena, ktorá vníma dôležitosť prepájania ostatných žien a ich kvalít v témach, ktoré do hĺbky ovplyvňujú naše životy. Katka alias Džerina (Katarína Pekarovič, @dzerinii) je zasa tou, ktorá sa takto nechala prepojiť a je rovnako laktačnou poradkyňou, študujúcou babicou a vedie online program komplexnej tehotenskej prípravy Gravidity. Každá s iným príbehom na ceste v rovnakom smere. Poď spolu s nami do hĺbky seba, byť svojou tak ako práve potrebuješ.
Latest episodes
-
1 h 08
Ep. 29 - "Zdravé zuby nezačínajú kefkou" so zubárkou Luciou Zaťkovou
Začínajú oveľa skôr. Pri tom, ako dieťa používa jazyk, ako sa učí žuvať, čo je, ako dýcha… a dokonca aj pri dojčení.V novej epizóde podcastu sme sa so zubárkou rozprávali o detskýc…
-
1 h 02
Ep. 28 - O nenásilnej komunikácií s Petrom Holíkom
Prečo sa vlastne tak bojíme konfliktov?Konflikt často vnímame ako niečo, čomu sa treba vyhnúť. Lenže konflikt už existuje – buď zostane v našej hlave, alebo ho dokážeme priniesť do…
-
1 h 31
Ep. 27 - “Domáci pôrod nie je pre každú ženu. A práve preto má byť slobodnou voľbou” s Lenkou Holotňákovou
Domáci pôrod je téma, ktorá v ľuďoch často vyvoláva silné reakcie.Možno práve preto, že sa dotýka veľmi krehkého miesta — dôvery, strachu, zodpovednosti, života, smrti, ženského te…
-
1 h 16
Ep. 26 - "Keď sa v tehotenstve žena hýbe, vytvára dieťaťu priestor" s pôrodnou asistentkou Annou Kohútovou
V tejto epizóde sa rozprávame s Aničkou Kohútovou o pôrode cez telo, pohyb, trpezlivosť a dôveru vo fyziológiu.Stredobodom pôrodu je vždy žena. Nie diagnóza, nie tabuľka, nie rýchl…
-
1 h 03
Ep. 25 - “Pôrody ma učia ľahkosti v živote, cez ne sa vlastne učím žiť” o ceste sprievodkyne a učiteľky Janky…
S Jankou Jasnou sme sa rozprávali o pôrode, živote a smrti. O ceste od „poslušného dievčatka“ k žene, ktorá sa učí povedať NIE. O tom, že pri pôrode nerodí sprievodkyňa, ale žena s…
-
1 h 20
Ep. 24 - "Dieťa nie je Tamagoči" s fyzioterapeutkou a laktačnou poradkyňou Veronikou Mihalskou o nervovom syst…
Nová epizóda podcastu s fyzioterapeutkou a laktačnou poradkyňou Veronikou Mihalskou je presne ten typ rozhovoru, pri ktorom veľa vecí začne zrazu dávať zmysel. O bábätkách, ženách,…
-
1 h 21
Ep. 23 - "Dôležité je cítiť sa krásne" s víťazkou MISS Universe Mirkou Kysuckou o tom, že krása je viac o vyža…
V tejto epizóde podcastu sme s víťazkou MISS Universe Mirkou Kysuckou otvorili tému krásy na viacerých úrovniach a tak sa v podcaste dozvieš napr: - prečo sa vlastne do súťaže MISS…
-
1 h 47
Ep. 22 - “Keď sa rodí život… a aj otec” o prítomnosti pri pôrode i v rodičovstve s Ivom a Paťom
O pôrode sa často hovorí ako o ženskej téme.Ale čo prežíva muž, keď stojí vedľa?V tejto epizóde ideme priamo do reality.Bez filtrov, bez príprav.— „Videl som, aký som v tom bezmocn…
-
1 h 21
Ep. 21 - Císarký rez, VBAC a rešpektujúci pôrod s Evou Zubec z projektu Císařovnám
V tejto epizóde podcastu sme sa rozprávali s Evou Zubec z projektu Císařovnám.Otvorili sme tému cisárskeho rezu – ako sa naň dá pripraviť a či je to vôbec možné. Hovorili sme aj o…
-
1 h 15
Ep. 20 - “Homeopatia bez nálepiek” s Vierkou Kačmárikovou
Dnes sme otvorili tému, ktorá v ľuďoch vyvoláva vášeň aj pochybnosti – homeopatiu.S Vierkou Kačmárikovou sme sa nerozprávali len o tom či funguje, ale prečo a ako má podľa nej fung…
-
1 h 21
Ep.19 - "Peniaze nie sú problém. Problém je to, čo v nás spúšťajú" s psychologičkou Janou Kapcovou
Peniaze samy o sebe nie sú problém.Problém je strach, hanba, vina a porovnávanie, ktoré sa pri nich v nás zapnú.Prečo si vyberáme partnera aj podľa zárobku?Prečo nás bolí, keď si n…
-
1 h 10
Ep.18 - Čo je to vlastne rituál (a prečo to nie je "ezo blbosť") s Luciou Beňkovou
V tejto epizóde sa rozprávame s Luckou Beňkovou, dulou a sprievodkyňou rituálmi, o tom, čo rituál v skutočnosti je – a čo rozhodne nie je.Rozbíjame predstavu, že ide o „ezo blbosť“…
-
1 h 28
Ep. 17 - “Nerodí lekár. Rodí žena.” O dobrej pôrodníckej praxi, fyziológii pôrodu a budúcnosti pôrodníc s pôro…
V tejto epizóde sa rozprávame o pôrode tak, ako by sa o ňom malo hovoriť častejšie – pravdivo, v súvislostiach a s rešpektom k žene.Spolu s pôrodnou asistentkou Veronikou Godálovou…
-
1 h 28
Ep.16 - “Keď vieš, že toto je ono, čo chceš v živote robiť. “ s Veronikou Kostelničákovou alebo aj Herbs by Hu…
V tejto epizóde sa s Veronikou-Hupkou rozprávame o tom,prečo tvorenie nie je luxus, ale potreba.Prečo s vekom prichádza viac zodpovednosti…a prečo sa ženy tak často snažia zvládať…
-
1 h 20
Ep. 15 - “Myslela som si že počať dieťa je tá najjednoduchšia vec na svete…no náš príbeh je iný" s Katarínou T…
V tejto epizóde podcastu Sme svoje sa rozprávame s Katarínou Katuš Trulikovou o jej osobnej a hlboko transformačnej ceste k adopcii.Katuš otvorene zdieľa skúsenosti, výzvy aj silné…
-
1 h 21
Ep. 14 - “Tělo je stvořený z mikropříbehů tisíce lidí přede mnou..to je to, kdo jsem” s Karolínou Fakheri Tehr…
V tejto epizóde privítame Karolínu Fakheri Tehrani – dulu a odborníčku na sprevádzanie pri pôrode. Rozprávame sa o jej ceste k povolaniu, o dôležitosti prípravy na rodičovstvo a o…
-
57 min
Ep. 13 - "Vzťahy sú najväčšou hodnotou v našich životoch" s Betkou a Džeri jednoducho o každodennosti
V tejto epizóde sa ponárame do tém vzťahov, osobného rozvoja a vplyvu menštruačného cyklu na každodenný život žien. Úprimne zdieľame skúsenosti s komunikáciou vo vzťahoch, porovnáv…
-
1 h 16
Ep. 12 - "Komunikácia o smrti môže byť oslobodzujúca a liečivá" so zakladateľkou OZ Tanana Luciou Kubíny
Ako zostať ľudskí v čase straty – a ako môžeme už dnes vytvárať priestor pre smútenie a súcit.V tejto hlbokej a citlivej konverzácii sa rozprávame s Luciou Kubíny, zakladateľkou ob…
-
1 h 17
Ep. 11 - "Dojčenie je proces, ktorý si vyžaduje čas a podporu" so zakladateľkou OZ Mamila Andreou Polokovou
🎙️ Dojčenie, duševné zdravie a podpora matiek – rozhovor s Andreou Polokovou (MAMILA)V tejto epizóde podcastu sa rozprávame o dôležitosti dojčenia a jeho vplyve na duševné zdravie…
-
1 h 20
Ep. 10 - "Stres priamo vplýva na minerály a vitamíny v tele" s RCP konzultantkou Luciou Lacovou
V tejto epizóde privítame Luciu Lacovú – poradkyňu pri dojčení, konzultantku RCP a špecialistku na výživu a minerály. Rozprávame sa o ženskom zdraví, výžive a starostlivosti o telo…