Alltag für Fortgeschrittene
by Bärbel Schäfer, Silke Zapatka · 69 episodes
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Alltag für Fortgeschrittene – Der Talk-Podcast mit Bärbel Schäfer und Silke Zwei Frauen, zwei Generationen, ein Podcast: Bärbel Schäfer (Boomer) und Silke Zapatka (Gen X) sprechen offen über Alltag, Leben und die großen und kleinen Herausforderungen des Erwachsenseins. In "Alltag für Fortgeschrittene" treffen Humor, Lebenserfahrung und ehrliche Gespräche aufeinander. Jede Woche diskutieren die beiden über Themen, die Frauen bewegen: von Beziehungen und Beruf über Gesellschaft und Kultur bis hin zu persönlichen Geschichten und Alltagsproblemen. Mit viel Witz, Selbstironie und der Frage: Wie meistert man eigentlich das Leben, wenn man schon alles gesehen hat – oder zum...
Latest episodes
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068 - Der Flamingo-Test, Horror-Tage & Harry & Meghans Rückkehr
Silke und Bärbel machen den Flamingo-Test, ein Alltag voller Katastrophen: ausgelaufener Kaffee, ein gehackter Mail-Account & ein nicht funktionierender Aktivierungscode. Außerdem:…
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35 min
067 - Wein für den Fremden im Flugzeug – Geld-Ungleichheit in der Beziehung & echte Grenzen setzen
Silke trinkt so gut wie nie Alkohol. Trotzdem bestellt sie einem Fremden im Flugzeug ein Glas Wein. Außerdem geht es um Geld in der Beziehung und darum, endlich Grenzen zu ziehen.…
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066 - Abnehmspritze auf Kassenkosten? Hasskommentare nach dem CSD & Deutscher Fernsehpreis
Silke übt in Bangkok das Loslassen. Nur bei den Hasskommentaren zum CSD-Post macht sie nicht mit. Personen & Themen dieser Folge Sonja Optendrenk – seit 1. Juli 2026 erste Frau an…
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065 - CSD-Anschlag in Berlin – Alltagshelden & Urlaub im Ausnahmezustand
Silke sitzt am Strand in Thailand, während Berlin nach dem CSD-Anschlag trauert. Ein Gespräch über Nähe trotz Distanz und echte Alltagshelden. Hosts: Bärbel Schäfer und Silke Zapat…
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064 - Verliebt in die Jugendliebe nach 50 Jahren Beziehung – Silkes Kulturschock in Bangkok
Milly hat sich nach 50 Jahren Beziehung in ihre Jugendliebe verliebt und bittet um Rat. Außerdem: Silkes Kulturschock in Bangkok und die Debatte um Jens Spahns Rücktritt. 🌏 Bangkok…
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34 min
063 - Follower um jeden Preis? Barbara Schönebergers Bikini-Trick & der Kanzler-Hut bei Wimbledon
Barbara Schöneberger zeigt sich im Bikini für die Million Follower. Wie weit würden Silke und Bärbel dafür gehen? Außerdem: der Kanzler, der Hut und ein Wimbledon-Aufreger. Erwähnt…
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062 - Schlafprobleme, Tankstellen-Wut & verwahrloste Straßen
Bärbel schläft sofort ein, Silke liegt stundenlang wach und hört dabei Podcasts. Diese Woche außerdem: Tankstellen-Wut und die Frage, ob wir gerade alle spießig werden. Neil the Se…
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061 - Nach dem WM-Aus: Ist Deutschland wirklich das Mittelmaßland? | JOMO & Hilfe annehmen
Ein verlorenes Elfmeterschießen, und schon ist Deutschland angeblich am Ende. Silke und Bärbel halten dagegen. So einfach ist das nämlich nicht. In dieser Folge: ⚽ Das WM-Aus und d…
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060 - Rentenreform, Schubsen & 60 Folgen – Was sich wirklich ändert
Silke findet die Rentenreform gut – und sagt es laut. Bärbel überlebt knapp eine ZDF-Party bei 40 Grad. Folge 60, irgendwie. Personen & Themen Rentenreform 2025/2026 Silke erklärt…
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059 - Bin ich gut genug? – Körperbild, Selbstzweifel & die Leichtigkeit des Älterwerdens
Der Sommerhit verspricht „du bist gut genug" – aber würden wir mit 19 und Social Media heute überhaupt bestehen? Ein ehrliches Gespräch über alten Druck, das Thema Körper und die E…
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058 - Kreuzfahrt gegen Überzeugung – E-Scooter-Wut & Sitzordnungs-Chaos
Silke ist auf einem Kreuzfahrtschiff — obwohl sie Kreuzfahrtschiffe eigentlich ablehnt. Bärbel findet das herrlich und zieht sie damit durch die gesamte Folge. Dazu: Warum E-Scoote…
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057 - Campino-Doku & Entlieben – Erster Vortrag, BAföG & WM-Fieber | Folge 57
Silkes erster KI-Vortrag hat sie erschöpft – und stolz. Dazu: Campino-Doku, das rätselhafte Zeit-Interview mit Christian Ulmen und BAföG-Frust. Erwähnte Personen: Campino – Frontma…
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33 min
056 - Lissabon, Hitzewelle & der Krise im TV-Geschäft – Freundlichkeit, Fußball & Hatun Sürücü
Silke war in Lissabon und kam mit einer Geschichte über Freundlichkeit an der Flughafensecurity zurück – die nachdenklich macht. Außerdem: Was gerade im deutschen TV-Markt passiert…
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32 min
055 - Alleine in den Urlaub, KI-Frauen & Campino hört auf
Hörerfrage: Urlaub alleine nach der Trennung – ja oder nein? Plus: AfD generiert KI-Frauen, Angela Merkel bei den Kaulitz-Brüdern, Tote Hosen-Abschied und Silkes neue Hyperfixation…
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055 - Alleine in den Urlaub, KI-Frauen & Campino hört auf
Hörerfrage: Urlaub alleine nach der Trennung – ja oder nein? Plus: AfD generiert KI-Frauen, Angela Merkel bei den Kaulitz-Brüdern, Tote Hosen-Abschied und Silkes neue Hyperfixation…
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054 - Abwesende Väter: Was sie hinterlassen – und was nicht | außerdem Bill Kaulitz, Felix Lobrecht & David At…
Silke und Bärbel über Vater-Tochter-Beziehungen, den Deutschen Podcast-Preis, Bill Kaulitz auf dem OMR 2026 und Filmtipps die unter die Haut gehen. Themen dieser Folge: 🐾 Wolfskral…
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31 min
053 - Ein Jahr "Alltag für Fortgeschrittene" – Fuck it Friday, MET-Gala-Chaos & was Merz falsch macht
Folge 53: Silke und Bärbel feiern ihren ersten Geburtstag, reden über Mode, Empathie in der Politik, Kevin den Botschafter des Alltäglichen – und warum ein Fuck-it-Friday das Leben…
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33 min
052 - Eltern, Abschied & KI: Zwischen Kontrolle loslassen und neu denken
Warum wir Verantwortung lernen müssen – und wie KI plötzlich im Alltag hilft Diese Folge startet emotional und wird dann überraschend praktisch: Wir sprechen über unsere Eltern, üb…
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25 min
051 - Technik-Chaos, Betrunkener im Wohnzimmer & Ilona Christen
Nervenzusammenbruch, falsche Termine, Fremder im Haus und Promi-Verwechslungen Diese Folge wird unterstützt von KoRo 🥜 Wir lieben KoRo – und das schon lange, bevor sie unser Werbep…
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36 min
050 - Frau Trainerin Eta, Timmy-Update & Sex-Schlaf-Taktik
Sexismus im Fußball, Klassenlehrer Arnoldy Trauer, Wandern und warum man sich beim Einschlafen nicht schämen muss HAKA Putz- und Waschmittel für Sauberkeit, die sich gut anfühlt. S…