CAPacitats, el pòdcast de salut de Palafrugell
by Ràdio Palafrugell · 33 episodes
🇪🇸 Catalonia chart HealthFitnessMedicine
L’equip del Centre d’Atenció Primària de Palafrugell explica, a cada episodi, consells de salut i els serveis que ofereix el CAP del municipi.
Latest episodes
-
48 min
Cuidar qui cuida: la realitat de les persones cuidadores no remunerades
Moltes persones cuiden un familiar de manera no remunerada: una tasca imprescindible que també pot comportar cansament, desgast emocional i soledat. En aquest episodi en parlem amb…
-
33 min
Tornada a l'escola i ergonomia
Amb la tornada a l’escola, motxilles, hores d’estudi i pantalles tornen a formar part del dia a dia dels nostres infants i joves. Però, ens fixem prou en com seuen, com carreguen p…
-
1 h 33
L'estiu i les ITS i un balanç de l'any
A l’últim episodi de CAPacitats de la temporada, fem balanç del curs amb Joan Bonet, director del CAP de Palafrugell, i abordem un tema especialment rellevant durant els mesos d’es…
-
53 min
La pell té memòria, parlem del sol i de la pell
En aquest episodi especial parlem de la protecció de la pell davant l’exposició solar, la radiació ultraviolada i la importància de conèixer l’índex UV. També abordem els hàbits sa…
-
53 min
El Dia Mundial d'acció de la salut per les dones (28 maig)
En aquest episodi especial pel Dia d’Acció per la Salut de les Dones posem el focus en una realitat encara massa invisibilitzada: el biaix de gènere en l’àmbit sanitari. Parlem de…
-
34 min
La diabetis tipus 2
Parlem sobre la diabetis tipus 2 amb professionals de salut i pacients, centrat en la prevenció, l’alimentació i el control de la malaltia. Hi participen la metgessa Mariela Arbide…
-
59 min
Les al·lèrgies
En aquest episodi parlem de les al·lèrgies, especialment a la primavera, quan el pol·len i altres factors poden agreujar els símptomes. Amb professionals de la salut i testimonis e…
-
23 min
Noves figures professionals
Parlem de les noves incorporacions a l’Àrea Bàsica de Salut de Palafrugell amb Joan Bonet, el director; Eva Prat, infermera del PADES; Núria Ramírez, treballadora social; Meritxell…
-
1 h 02
El postpart
El postpart és una etapa de grans canvis físics i emocionals que impacta les mares, les famílies i l’entorn. En aquest episodi, Claudio Montenegro, llevador del centre d’atenció pr…
-
39 min
Salut a l'hivern: aliments, arbres i herbes que ens protegeixen
Com hem de reforçar el sistema immunitari durant l’hivern? La nutricionista Olga Brunner destaca la importància dels aliments de temporada com cols, cebes, cítrics i aliments rics…
-
50 min
La fred fa mal?
Amb l’arribada del fred, moltes persones noten més molèsties articulars o musculars. Però, és realment la fred el que fa mal? En aquest episodi de CAPacitats explorem la relació en…
-
24 min
Els virus respiratoris i l'inici de la campanya de vacunació
Comencem una nova temporada del pòdcast fet conjuntament amb l’ABS de Palafrugell. Parlem de la grip, el virus respiratori sincicial, la covid i els constipats i com es farà la cam…
-
2 h 22
CAPacitats: El CAP escolta
El CAPacitats surt al carrer per celebrar la Festa Major i parlar sobre la importància de la participació ciutadana en les polítques municipals, els projectes de l’ABS de Palafruge…
-
28 min
CAPacitats: com s'organitza el CAP a l'estiu i consells de nutrició
Parlem de quins consells hem de seguir a l’hora d’alimentar-nos i hidratar-nos aquest estiu. Però també parlem sobre com s’adapten els sistemes de salut a l’increment de població d…
-
32 min
CAPacitats: l'equip PADES
Què és l’equip PADES? Què és el Document de les Voluntats Anticipades? I l’eutanàsia? Les infermeres Bea Luque i Eva Prat i la metgessa Gemma Oliu ho expliquen.
-
43 min
CAPacitats: les associacions de salut
Reflexionem sobre el paper clau de les associacions en la salut comunitària, amb la fisioterapeuta comunitària Núria Sabater, la tècnica comunitària Sònia Martinoy, Joan Sunyer (As…
-
17 min
CAPacitats: Salut i Escola
Parlem amb les infermeres referents d’escoles i instituts de Palafrugell i les accions que fa l’Àrea Bàsica per promoure la salut entre els alumnes de la vila
-
11 min
CAPacitats: com reduir la bretxa digital a la salut
Parlem del projecte “Reduïm la Bretxa Digital”, en el qual joves de 3r d’ESO ajuden els usuaris del centre de salut de Palafrugell a descarregar i utilitzar aplicacions com La Meva…
-
19 min
CAPacitats: el consell de participació de la salut a Palafrugell
La participació ciutadana en l’àmbit de la salut, és el mecanisme per incorporar de manera transparent i ordenada les persones i la societat civil en la presa de decisions públique…
-
27 min
CAPacitats: la unitat docent de l'ABS de Palafrugell
Parlem de les residències que professionals de la medicina i la infermeria fan a Palafrugell, i amb els tutors que els acompanyen en l’aprenentatge. Parlem amb les tutores Eva Carp…