podcasts.eu.org

Seď a breč!

by primerie

🇸🇰 Slovakia chart Education

More by author

Sme hlas ľudí na spektre autizmu a neurodiverzity, podporujeme rozmanitosť ľudí a rôznosť ľudského myslenia, cítenia a prežívania.Nerobíme si ilúzie o dokonalom svete bez konfliktov a bojov, no veríme v silu prímeria. Prímerie je čas a priestor, v ktorom skladáme zbrane. Vďaka tomu nachádzame nadhľad, odľahčenie a reálne možnosti. Prímerie ponúkame v bookshope, na terapeutických sedeniach alebo na komunitných akciách.Našim cieľom je prinášať témy znevýhodnenia do verejnej diskusie, šíriť osvetu, nabúravať stereotypy, vyzývať k zvedavosti a otvorenosti mysle a úprimnému záujmu o prežívanie iných.Chceme scitlivovať, prehĺbovať empatiu a budovať tak tolerantnejšiu spoločnosť.

Latest episodes

  1. SEĎ A BREČ! Fobie: Žáby, výšky a jiné hrůzy #25

    Čeho se bojíme nejvíc a proč nám mozek někdy nahání strach i z věcí, které nám reálně nebezpečí nepředstavují? Aneta a Přemek se v této epizodě podívají na fobie z pohledu kognitiv…

    59 min

  2. SEĎ A BREČ! KBT vs Psychoanalýza #24

    Tentokrát vás čeká trochu jiná dvojice! Anet v tomto díle Seď a Breč! vystřídala psychoanalytická terapeutka Kristina Sarisová a společně s Přemkem se pustí do tématu KBT vs. psych…

    1 h 03

  3. SEĎ A BREČ! Léto a dovolená očima psychologie #23

    Proč se na dovolenou těšíme celé měsíce, ale někdy se z ní vracíme unavenější než před odjezdem? Proč právě na dovolené vznikají partnerské hádky, proč je tak těžké vypnout pracovn…

    49 min

  4. SEĎ A BREČ! Patří hněv do výchovy? #22

    V pokračování našeho povídání o hněvu se Anet a Přemek zaměřují na jeho místo ve výchově a rodičovství. Co rodiče nejčastěji rozčiluje? Co se pod rodičovským hněvem skutečně skrývá…

    1 h 06

  5. SEĎ A BREČ! Proč je HNĚV důležitý? #21

    Je hněv důležitý? K čemu nám vlastně slouží? Kdy nás chrání a kdy naopak ubližuje? Rodíme se se schopností cítit hněv, nebo se ji teprve učíme? Jak naši schopnost prožívat a vyjadř…

    46 min

  6. SEĎ A BREČ! Výzvy rodičovstva #20

    Ako dnes pristupovať k rodičovstvu v čase, keď je okolo výchovy množstvo protichodných rád, očakávaní a tlaku na dokonalosť? Přemek v tomto úprimnom rozhovore spovedá Anetu o jej p…

    1 h 09

  7. SEĎ A BREČ! Hypnóza: magie nebo vědecky podložený přístup? #19

    V novém díle podcastu Seď a breč se psychoterapeutická dvojice Přemek a Anet pouští do tématu, které pro někoho může vypadat jako kouzlo, trochu jako podvod a trochu jako scéna z N…

    57 min

  8. SEĎ A BREČ! Čo nás vie naštvať? #18

    V tejto epizóde sme odložili odborné knihy, vytiahli naše najobľúbenejšie „red flags“ z ulíc, internetu aj bežných rozhovorov a trochu si o nich poklebetili. Čo sa skrýva za vetami…

    56 min

  9. SEĎ A BREČ! S Filipem Titlbachem o menšinovém stresu a politické úzkosti. #17

    První host roku 2026 v Seď a breč! je novinář Filip Titlbach. A protože když se potkají tři lidé, které baví mluvit o emocích, identitě a světě kolem nás, je jasné, že z toho nebud…

    1 h 12

  10. SEĎ A BREČ! Novoročné privítanie v marci. #16

    Nový rok, nový díl Seď a breč! Aneta a Přemek otevírají rok 2026 tak, jak je znáte, trochu bilancují, trochu se smějí sami sobě a trochu přemýšlí, co je vlastně čeká dál. Ohlédnou…

    24 min

  11. SEĎ A BREČ! Horoskopy a tarot: mýtus, realita, víra a psychologie duše. #15

    Horoskopy a tarotové karty. Pro někoho ezoterika na hraně vědy, pro jiného hluboký zdroj porozumění sobě i světu. V této epizodě podcastu Sed a breč se na prastaré metody díváme oč…

    1 h 08

  12. SEĎ A BREČ! Vyhýbání. #14

    Dnešní díl věnujeme fenoménu, se kterým se potkáváme každý den. Vědomě i nevědomě: VYHÝBÁNÍ. Podíváme na to, proč máme tak silnou tendenci některým věcem utíkat z cesty. Co nás k t…

    1 h 25

  13. SEĎ A BREČ! Politická uzkost. #13

    Politika – slovo, které v posledních letech spouští v lidech čím dál víc emocí. Zlost, zklamání, úzkost, frustraci… A také otázku: Má vůbec smysl se tím zabývat, když stejně nic ne…

    1 h 09

  14. SEĎ A BREČ! Perfekcionizmus a hyperkompenzácia. #12

    V tejto epizóde sa rozprávame o perfekcionizme – o jeho koreňoch, vnútornom nastavení aj o tom, ako sa často skrýva za snahou byť neustále lepší, presnejší či výkonnejší. Pozrieme…

    1 h 07

  15. SEĎ A BREČ! Láskavosť a súcit k svojmu telu. |Živé nahrávanie| #11

    Prvé živé nahrávanie nášho podcastu na Karlínskom dni za duševní zdraví na tému Laskavosť a súcit k svojmu telu s psychologičkou a terapeutkou Terezou Makovou.

    37 min

  16. SEĎ A BREČ! Imaginácia. #10

    V tejto epizóde vás Přemek prevedie imagináciou ako upokojiť vnútorného kritika – ten hlas, ktorý nás často brzdí, zneisťuje alebo unavuje svojimi komentármi. Spoločne mu dáme tvar…

    19 min

  17. SEĎ A BREČ! Vnútorný kritik. #09

    Všetci ho máme – ten hlas v hlave, ktorý nám hovorí, že nie sme dosť dobrí, dosť výkonní, dosť čokoľvek. V tejto epizóde sa rozprávame o vnútornom kritikovi: kde sa berie, ako ovpl…

    1 h 18

  18. SEĎ A BREČ! Psychofarmaká. #08

    Antidepresíva, benzáky, stabilizátory… čo vlastne robia a kedy dávajú zmysel? V tejto epizóde sa rozprávame o psychofarmakách – bez strašenia, bez glorifikácie, zato s rešpektom a…

    1 h 03

  19. SEĎ A BREČ! Psychošmejdi. #07

    Keď “terapeut” lieči všetko od detstva po ekzém a ešte vám k tomu predá kryštál… V tejto epizóde sa ponárame do sveta pseudo-odborníkov, rýchlokvasených koučov a samovyhlásených te…

    1 h 20

  20. SEĎ A BREČ! Zdroje. #06

    V tejto epizóde sa venujeme téme vnútorných a vonkajších zdrojov, ktoré podporujú psychickú odolnosť, uľahčujú zvládanie krízových období a zohrávajú kľúčovú úlohu v terapeutickom…

    55 min
Nothing playing
0:00 / 0:00