«Ikke snakk om det» går i dybden på temaer det kan være vanskelig å snakke om. I samtalen med programlederene Jonas Sevaldrud og Emma Ingebrigtsen blir du bedre kjent med gjestens historie, følelser og tanker på et dypere nivå. Vi håper podkasten bidrar til refleksjon, inspirasjon og mer åpenhet. For kontakt/annonsering: [email protected]
Latest episodes
-
1 h 00
Marius Ulekleiv om å opprettholde fasade mens man skjuler tunge tanker
I denne episoden av “Ikke snakk om det” deler Marius Ulekleiv sine erfaringer om en oppvekst uten nærhet, og hvordan det har påvirket ham senere i livet. Hvordan er det egentlig å…
-
37 min
Emma og Jonas om forventninger
Er det bra å ha forventninger til seg selv og andre? Og hva gjør man om man opplever å bli skuffet av visse personer gang etter gang? Er det de uavklarte forventningene som skaper…
-
60 min
Donna Kastrati om “money midset” for kvinner
I denne episoden deler Donna Kastrati sine erfaringer om en oppvekst i krigen i Kosovo. Hvordan blir et barn preget av noe sånt? Og hvordan har hun gått fra krigsbarn til vellykket…
-
40 min
Emma & Jonas om overtenking - Hvordan skal jeg stoppe å overtenke alt?
Vi har fått et lytterspørsmål fra dere og vi svarer. «Hvordan kan jeg stoppe å overtenke alt?» Vi deler både personlige erfaringer og råd, i tillegg til at vi såklart nerder litt i…
-
57 min
Daniel Osen om barndom med vold og hvordan han reiste seg igjen
I denne episoden av «Ikke snakk om det» deler Daniel Osen sine erfaringer fra en oppvekst preget av vold og utrygghet, og hvordan han har funnet mening og styrke gjennom å hjelpe a…
-
58 min
Henrik Schatvet om å følge drømmen
I dagens episode av “Ikke snakk om det” har vi besøk av en av landets største komikere på TikTok, Henrik Schatvet. Hva var det som fikk han dit han er i dag, hvordan takler man avs…
-
55 min
Kim Evensen om guttekrisen i dagens samfunn
I denne episoden av «Ikke snakk om det» deler Kim Evensen om hvordan det er å være mann i dagens samfunn. Hvorfor er det så vanskelig å si “jeg er glad i deg”? Og hva skal egentlig…
-
43 min
Emma Schneider om å være pårørende til en far med Alzheimers
I denne episoden av «Ikke snakk om det» deler Emma Schneider om hvordan det er å være pårørende til en far med Alzheimers. Hvorfor er det så viktig for Emma å være åpen om livet på…
-
38 min
Emma & Jonas om 20-årene - Enveisbillett til Bali eller jage karriere?
I denne episoden av “Ikke snakk om det” snakker Emma og Jonas om 20-årene. Skal man satse alt på karrieren, eller bør man bestille en enveisbillett til Bali? Når haster det egentli…
-
50 min
Bryteren Exo om å stå frem som åpen bifil
"Exo" Exauce Mukubu fra Hodet i klemme deler i denne episoden sin sterke historie – om oppveksten i Kongo og Norge, utfordringene i brytermiljøet, det å bli kastet ut av landslaget…
-
51 min
Emma & Jonas om hvordan man kan trives alene
Emma var nylig på ferie alene, og i denne episoden deler hun og Jonas sine tanker om hvordan man kan trives i sitt eget selskap og tørre å gjøre flere ting helt på egenhånd.
-
34 min
Johanne Massey om å stå opp for seg selv
I denne episoden av «Ikke snakk om det» har vi besøk av Johanne Massey i studio, som snakker om den nylige Farmen-deltakelsen i årets sesong av «Farmen Kjendis». Hva skjer med selv…
-
48 min
Emma & Jonas om vennskap - Hvordan får man venner i voksen alder?
I denne episoden av “Ikke snakk om det” snakker Emma og Jonas om vennskap. Hva skjer med vennskap i overgangen fra å være barn til å bli voksen? Hva skal egentlig til for å danne e…
-
40 min
Bahare Viken om konsekvensene av åpenhet rundt sex
I denne episoden av «Ikke snakk om det» forteller Bahare Viken om hvorfor det fortsatt er så tabubelagt å snakke åpent om sex, hvordan hun gikk fra nyhetsanker til å lede en egen s…
-
57 min
Emma & Jonas om kropp, sammenligning og selvfølelse
Sesongavslutning: I denne episoden tar Emma og Jonas oss gjennom sesongens høydepunkter og snakker om tema som kropp, sammenligning, selvfølelse og viktigheten med åpenhet.
-
1 h 17
Wilde Siem om selvmord og pårørenderollen
I denne episoden har Emma & Jonas invitert Wilde Siem til å snakke om selvmord og pårørenderollen.
-
1 h 07
Anine Olsen om dating, tinder og frykten for å bli avvist
I denne episoden har Emma & Jonas invitert Anine Olsen til å snakke om dating, tinder og frykten for å bli avvist.
-
1 h 10
Thomas Giertsen om skam
I denne episoden har Emma & Jonas invitert Thomas Giertsen til å snakke om skam.
-
52 min
Stian Grastveit om homofili i toppidretten
I denne episoden har Emma & Jonas invitert Stian Grastveit til å snakke om homofili i toppidretten
-
54 min
Sally Kamara om oppveksten, diskriminering og selvtillit
I denne episoden har Emma & Jonas invitert Sally Kamara til å snakke om oppveksten, diskriminering og selvtillit.