"Randiņš ar Rūdi" aicina uz atklātu sarunu par attiecībām un mentālo veselību. Vai iespējams būt pilnvērtīgās attiecībās, ja partneris saskaras ar mentālās veselības problēmām? Kā pārvarēt šķiršanos, lai tā mazāk sāpētu? Kas ir “ideālā randiņa” atslēga? Šie un daudzi citi jautājumi tiek iztirzāti ar podkāsta viesiem, kuri dalās personīgajos attiecību stāstos un pieredzē ar trauksmi un citiem mentālās labsajūtas izaicinājumiem. Pievienojies vairāku epizožu ilgā ceļojumā, lai atklātu, kā TU un attiecības var kļūt par Tavu spēka avotu!
Latest episodes
-
1 h 00
#47 Dora Rimkus: Izdegšana, sajūtu "aizmālēšana" ar bulciņām un kafiju, dūla
Ciemos ārste, zīdīšanas konsultante un dūla Dora Rimkus.Saruna, kuras laikā atgriezāmies pie jau iepazītās izdegšanas tēmas. Manuprāt, Doras izdegšanas pieredzes stāsts ir ļoti vēr…
-
1 h 08
#46 Kaspars Dumburs: Atvērtība, atkarība, bezspēcības atzīšana, drāmas
Ciemos Dailes teātra aktieris Kaspars Dumburs.Vispirms vēlos atvainoties par nelielu izmaiņu - tehnisku iemeslu dēļ ieraksta audio nav izmantojams, tāpēc šī epizode veidota, filmēt…
-
1 h 00
#45 Dāvis Dudelis: Paškritika, atvadu vēstule, pašnāvnieciskas domas, mīlas trijstūris
Ciemos uzņēmējs, zīmola “Avenei” veidotājs, BMX sportists Dāvis Dudelis.Kad veidoju rakstu par vīriešu mentālo veselību un iemesliem, kāpēc vīrieši nevēršas pēc palīdzības, Dāvis b…
-
53 min
#44 Pēteris Rumpis: Kaifot no mokām, miers kā ambīcija, fitnesa filozofija un vīrišķība
Ciemos Pēteris Rumpis. Saruna, kurā vairāk pievērsāmies fiziskajai veselībai un fitnesa pasaulei. Uzskatu, ka noteiktu daļu no mūsu mentālās veselības veido arī kustība. To spriežu…
-
57 min
#43 Santa Buša: Single fāze, solotrips, vai vienatne ir vientulība?
Ciemos Santa Buša. Daļa no jums, mīļie klausītāji, Santu ir iepazinuši kā satura veidotāju. Šajā sarunā mazāk par saturu, vairāk par to, kas mīt un laika gaitā mainījies Santas per…
-
56 min
#42 Iluzionists Edžus: Bildinājums ar sīpolu, sajust publiku, bīstamie triki
Kādu laiku biju pauzē, lai uzkrātu spēkus un enerģiju jaunam “Randiņš ar Rūdi” cēlienam. Šīs epizodes varonis - iluzionists Edžus. Atzīšos, ka šo sarunu ierakstījām kaut kad aprīlī…
-
59 min
#41 Elīna Dlohi: Mammas loma, upuris, depresija, grāmatas
Ciemos lasīšanas entuziaste un “Kalve Coffee” operacionālā vadītāja Elīna Dlohi. Aprunājāmies par to, kas mīt Elīnā, kas ir piedzīvots un kas izjusts. Elīna padalījās ar savu izdeg…
-
60 min
#39 Brigita Reisone: Opera, čīkstēšana, robežstāvokļa personības traucējumi
Vai Tu kādreiz esi bijis operā? Lai arī man pašam vēl nav izdevies apmeklēt operu, tā man vienmēr asociējusies ar kaut ko smalku, tīru un gaišu. Cerams, ka tā Tu sajutīsi arī mūsu…
-
1 h 01
#38 Dana Isarova: Izdegšana, "sulīgas" trauksmes epizodes, randiņi
Lai arī ticu, ka Tu jau esi pieradis pie tā, ka “Randiņš ar Rūdi” iznāk katru otro ceturtdienu, šoreiz vēlos Tevi iepriecināt jau otrdienā! Ciemos Dana Isarova - bērnu ārste. Sarun…
-
1 h 02
#37 Lauras Randiņu Eksperiments: Tinder profils, emociju kokteilis, zvans draudzenei
Ceturtdiena - “Randiņš ar Rūdi” diena! Šajā reizē viesos Laura, kura padalījās ar savu randiņu eksperimenta pieredzi. Man ir sajūta, ka šī epizode var būt ļoti saistoša gan tiem, k…
-
1 h 01
#36 Grupa ATKALA: Rokstāra sapnis, tehniskā apskate, šaubas un ekspektācijas
Mūzikas grupa “Randiņš ar Rūdi” iepriekš vēl nebija viesojusies. Ciemos divi Matīsi no jaunas un daudzsološas grupas ar skaistu nosaukumu - “Atkala”. Šī saruna bija interesants iza…
-
1 h 03
#35 Madara Viļčuka: Perfekcionisms, šāvieni, izdegt, sistēmas kļūda
Šoreiz “Randiņš ar Rūdi” ciemojas Dailes teātra aktrise Madara Viļčuka. Izskatās, ka man pēdējā laikā iepaticies runāt ar aktiera profesijas pārstāvjiem… Vispār man bieži jautā, ku…
-
60 min
#34 Grēta atgriežas: Rakstīt sevi no jauna, perspektīvas maiņa un atbalsta komanda
Vai ir iespējams mainīt sevi gada laikā? Cik sāpīgi ir noslēgt ilgstošas draudzības? Kā veidot savu identitāti?Wow, Grēta ir atpakaļ! Jā, pirmo reizi “Randiņš ar Rūdi” vēsturē pie…
-
57 min
#33 Kaspars Zāle: Nenormāls, sistēmas, stāsts par pirdošu citplanētieti
Šoreiz podkāstā ciemojas aktieris un pedagogs Kaspars Zāle, kurš, manuprāt, ir lielisks sarunu biedrs. Kasparam piemīt daudz dziļāks un analītiskāks skatījums uz lietām, turklāt vi…
-
55 min
#32 Viktorija: Autisms, pašnāvības mēģinājumi, atkarības
2026.gadu iesākam ar Viktorijas stāstu, kas ir bijis pārdzīvojumiem un problēmām pārpildīts. Bet man ir liels prieks, ka Viktorija ir spējusi saglabāt sevī spēku un ir tik atklāta…
-
1 h 12
#31 Vita un Lauris Valteri: Pauze attiecībās, pretstati, Visums
Ziemassvētku laiks ir brīnumu un dāvanu laiks, vai ne? “Randiņš ar Rūdi” dāvina Tev epizodi ar pāri! Es zinu, ka jums ļoti patīk pāru epizodes, jo tās vienmēr ir īpašas, citādākas…
-
1 h 12
#30 Māra Sleja: Sporta zāle, 5 terapeiti, sarunas ar vīru
“Randiņš ar Rūdi” epizodes kļūst arvien ilgākas un ilgākas. BET ar Māru Sleju nemaz citādāk nevar būt! Dinamiska, enerģiska un jaudīga - tā varētu raksturot gan pašu Māru, gan šo e…
-
1 h 05
#29 Beāte Roga: Sieviešu draudzība, pirmā mīlestība, Saulītes
Pirmo reizi “Randiņš ar Rūdi” ietvaros pieskārāmies draudzības tēmai, un, jo īpaši, draudzībai starp sievietēm. Paldies šīs epizodes galvenajai varonei Beātei par to, ka vēlējies p…
-
1 h 01
#28 Kristaps Zvejnieks: Identitātes meklēšana, ieraušanās sevī, vēzis
Kristaps Zvejnieks - pārstāvējis Latviju vairākās ziemas olimpiskajās spēlēs, šobrīd sporta psiholoģiskās sagatavotības treneris. Sarunu ar Kristapu plānojām aptuveni gadu, līdz no…
-
1 h 07
#27 Lota Ulmane: Šķiršanās, (ne)raudāšana, "perfekts" nozīme, "sūklis"
Šoreiz “Randiņš ar Rūdi” iepriecina Tevi ar sarunu ar burvīgo Lotu Ulmani. Lota šobrīd atrodas ne vieglākajā dzīves posmā - nesenā šķiršanās ar savu partneri ir devusi neskaitāmas…