Uues podcastis "Minust saab ema!" räägivad Lääne-Tallinna Keskhaigla arstid ja ämmaemandad sellest, millised muutused naise kehas ja teda ümbritsevas keskkonnas üheksa kuu jooksul toimuvad ning kuidas nendega toime tulla. Oma kogemusi jagab ka saatejuht ning kahe lapse ema Ninel Hint-Puskar.
Latest episodes
-
1 h 05
9. osa: esimesed kuud koos beebiga
Räägime esimestest kuudest koos beebiga. Koos saatejuht Nineliga on stuudios Pelgulinna sünnitusmaja ämmaemandad Kati Raudsepp ja Birjo Voogla ning Dr Mari Tiiman.
-
57 min
Mida oodata sünnitusjärgsest perioodist?
Tänases episoodis räägime koos Dr Pille Saiki ja ämmaemandusjuhi Kadri Madariga sünnitusjärgsest perioodist. Milleks olla valmis juba sünnitustoas ja mis saab edasi?Juba sünnitusto…
-
51 min
Kuidas valmistuda ette sĂĽnnituseks?
Seekordses "Minust saab ema" episoodis räägime ilmselt ühest kõige põnevamast lapseootusega seotud teemast ehk sünnitusest. Koos saatejuht Nineliga on stuudios Pelgulinna Sünnitusm…
-
50 min
Töötamine raseduse ajal – kuidas leida tasakaal?
Koos lapseootusega kaasneb palju otsuseid, sealhulgas kõik see, mis puudutab tööl käimist ja majanduslikku poolt. Millal jääda emapuhkusele, kas jagada vanemapuhkust isaga ja palju…
-
48 min
Perekeskus – kas külastada ja miks?
Tänases episoodis on külas Pelgulinna sünnitusmaja perekeskuse koordinaator Meelike Reimer ja ämmamand Tiina Paas, kes tutvustavad Perekeskuse pakutavaid teenuseid ja võimalusi.
-
45 min
Kas rase naine peab kahe eest sööma?
Tänases episoodis tulevad jutuks toitumine ja kehakaal raseduse ajal. Kui suur on normaalne kaalutõus raseduse ajal? Kuidas teha tervislikke valikuid? Teemas, mis vähemal või suure…
-
52 min
Kas rasedus on tõesti haigus?
Tänases episoodis teeme juttu suuremast osast füüsilistest ja vaimsetest väljakutsetest, mis naist raseduse jooksul tabada võivad. Koos saatejuht Nineliga on stuudios Pelgulinna Sü…
-
45 min
Millal pärast positiivset rasedustesti arstile minna?
Tänases taskuhäälingu episoodis räägime raseduse algusperioodist. Mis on esimesed toimingud, mida võiks teha, kui rasedustestile ilmuvad kaks triipu? Millal külastada naistearsti j…
-
48 min
Mida teha, kui rasedus tuleb ĂĽllatusena? Kogu info raseduse planeerimisest
Uue podcasti "Minust saab ema" avaepisoodi külastavad dr Helen Savason-Potisepp ja ämmaemand Britta Jürgenson. Arutluse alla tuleb kõik, mis puudutab raseduse planeerimist ning saa…