S’informer au fil des mois, préparer son post-partum pendant la grossesse et discuter entre (futures) mères, pour vivre une maternité sereine ! Pour Clémentine Galey, fondatrice du podcast à succès sur la maternité sans filtre, Bliss Stories : "CHAQUE FEMME a le droit de savoir et de comprendre ce qui se passe dans son CORPS, dans son COEUR et dans sa TÊTE durant une grossesse mais aussi pendant les semaines voire les mois qui suivent une naissance." C'est ainsi qu'elle a eu l'envie de créer les programmes Bliss Bump, pour accompagner et informer les femmes enceintes et leur par...
Latest episodes
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TEASER BLISS BUMP POST-PARTUM
SI CE TEASER T'A PLU, fonce écouter la suite de BLISS BUMP POST-PARTUM et ses 10 épisodes remplis d'infos précieuses et bienveillantes ! https://m.audiomeans.fr/s/P-QrJRCzVg Deux m…
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EXTRAIT ÉPISODE 10 : BIEN MANGER POUR MIEUX GÉRER !
ÉPISODE 10 : BIEN MANGER POUR MIEUX GÉRER ! S’il y a bien une chose dont on parle peu et qui peut pourtant sauver ton post-partum, c’est bien ton alimentation ! En fait, bien mange…
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EXTRAIT ÉPISODE 9 : GOOD NIGHT... AND GOOD LUCK !
ÉPISODE 9 : GOOD NIGHT... AND GOOD LUCK ! Bien dormir, voire juste dormir, quand on a un nourrisson dont il faut s’occuper jour et nuit, ça tient souvent du miracle. Sauf si on dis…
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EXTRAIT ÉPISODE 8 : RETOUR AU BOULOT!
ÉPISODE 8 : RETOUR AU BOULOT ! Que tu appréhendes le retour au boulot ou, au contraire, que tu vives cette perspective comme un nouveau souffle après ces quelques semaines marathon…
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EXTRAIT ÉPISODE 7 : LE B-A-BA DE L'ALLAITEMENT
ÉPISODE 7 : LE B-A-BA DE L'ALLAITEMENT Tétée de bienvenue, colostrum, montée de lait, positions pour allaiter, engorgement, tire-lait, mycose et méthode MAMA, nous allons aborder d…
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EXTRAIT ÉPISODE 6 : ALLÔ MAMAN ? ICI BÉBÉ !
ÉPISODE 6 : ALLÔ MAMAN ? ICI BÉBÉ ! Penchons-nous sur ton bébé et plus précisément sur ses besoins, ses pleurs, ses petits maux et ses premières fois, pour tenter d’apprendre à les…
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EXTRAIT ÉPISODE 5 : PÉRINÉE, MON AMOUR (et autres love stories)
ÉPISODE 5 : PÉRINÉE, MON AMOUR (et autres love stories) Dans ce nouvel épisode, j’aimerais t’éclairer sur une zone que tu commences à connaître après l’avoir peut-être longtemps ig…
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EXTRAIT ÉPISODE 4 : TON COEUR FAIT "BOUM" (et tes émotions aussi)
ÉPISODE 4 : TON COEUR FAIT "BOUM" (et tes émotions aussi) Ton épanouissement personnel est la clé de voûte d’un post-partum plus doux et serein même si, bien entendu, il est fort p…
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EXTRAIT ÉPISODE 3 : WELCOME HOME !
ÉPISODE 3 : WELCOME HOME ! Ça y est, tu t’apprêtes à regagner ton nid à TOI. Et il est possible que tu ressentes ce sentiment étrange d’arriver chez toi, dans ce lieu que tu connai…
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EXTRAIT ÉPISODE 2 : TON CORPS, CE HÉROS (et ses maux)
ÉPISODE 2 : TON CORPS, CE HÉROS (et ses maux) Dans ce nouvel épisode, je te propose de nous pencher en toute bienveillance sur ton corps, ce héros. Oui, ton corps est héroïque parc…
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EXTRAIT ÉPISODE 1 : TON SÉJOUR À LA MATERNITÉ
ÉPISODE 1 : TON SÉJOUR À LA MATERNITÉ Bienvenue chez The Bliss Bump, bienvenue dans mon cocon de savoirs et de good vibes que j’ai conçu avec amour pour te donner toutes les clés d…
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EXTRAIT MOIS 9 : THIS IS IT ! MÊME PAS PEUR !
MOIS 9 : THIS IS IT ! MÊME PAS PEUR ! Tu vas bientôt découvrir le “Bliss” de la naissance qui marquera le premier jour du reste de ta vie… Alors compte sur moi pour t'accompagner d…
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EXTRAIT MOIS 8 : QUOI ? DÉJÀ LA DERNIÈRE ÉCHO ?
MOIS 8 : QUOI ? DÉJÀ LA DERNIÈRE ÉCHO ? Tes pensées sont de plus en plus tournées vers ton bébé et les projections que tu as de lui. L'excitation est grande et elle rend peut-être…
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EXTRAIT MOIS 7 : JE CHÉRIS MON CORPS ENCORE ET ENCORE
MOIS 7 : JE CHÉRIS MON CORPS ENCORE ET ENCORE Ton bébé se manifeste de plus en plus en te donnant de bons coups de pied dans ton ventre qui est maintenant bien arrondi. Tu manques…
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EXTRAIT MOIS 6 : LA GOLDEN HOUR DE LA GROSSESSE
MOIS 6 : LA GOLDEN HOUR DE LA GROSSESSE Logiquement, tu as de l’énergie pour 2 ! Dans ce cas, c'est le bon moment pour commencer à réfléchir à l’après, aux accessoires et à la déco…
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EXTRAIT MOIS 5 : YES ! TU AS DÉJÀ FAIT PLUS DE LA MOITIÉ DU CHEMIN !
MOIS 5 : YES ! TU AS DÉJÀ FAIT PLUS DE LA MOITIÉ DU CHEMIN ! Ce mois-ci, ton bébé va atteindre la moitié de la taille qu’il aura à sa naissance. Du coup, il prend de plus en plus d…
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EXTRAIT MOIS 4 : GIRL... YOU GOT THE GLOW !
MOIS 4 : GIRL... YOU GOT THE GLOW ! Bravo ! Tu viens de franchir le cap du premier trimestre pour entrer dans ce qu’on appelle la “période dorée de la grossesse” ! A toi les mois c…
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EXTRAIT MOIS 3 : COURAGE ! LA LUMIÈRE EST AU BOUT DU COULOIR...
MOIS 3 : COURAGE ! LA LUMIÈRE EST AU BOUT DU COULOIR... La bonne nouvelle du mois, c’est que ton bébé est déjà bien accroché à ta paroi utérine et que les maux de la grossesse vont…
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EXTRAIT MOIS 2 : AU SECOURS ! JE SUIS NARCOLEPTIQUE !
MOIS 2 : AU SECOURS ! JE SUIS NARCOLEPTIQUE ! Maintenant que ta grossesse est confirmée et la date prévue d'accouchement dévoilée, tout devient un peu plus concret ! Rassure-toi, j…
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EXTRAIT MOIS 1 : THE BIG NEWS !
MOIS 1 : THE BIG NEWS ! Tu as les deux petites barres !? Félicitations ! Tu es ENCEINTE ! C’est une merveilleuse nouvelle et le début d’une grande aventure qui va certainement cham…