Είμαστε πολλοί. Έχουμε πολλά. Ήρθε η ώρα να τα μοιραστούμε με τον γνωστό-άγνωστο Psy. Κάθε επεισόδιο και μία ερώτηση πάνω στην ψυχική υγεία και τους τρόπους που αυτή επηρεάζει την καθημερινότητά μας. Κάθε επεισόδιο και πολλές απαντήσεις από ειδικούς ψυχοθεραπευτές που έρχονται στο στούντιο για να μας δώσουν τα φώτα τους και να μας εξηγήσουν πώς πρακτικά, μπορούμε να κάνουμε τη ζωή μας λίγο πιο εύκολη. Ή πολύ. Αφού το ακούσεις, θυμήσου ότι περιμένουμε τις δικές σου ερωτήσεις στα SoMe ή στο [email protected]
Latest episodes
-
27 min
Τελικά, πώς επιλέγουμε ερωτικό σύντροφο;
Οι γονείς, τα τραύματα, η έλξη και ένα μοντέλο. Αυτό της Anne Teachworth, που μπορεί (;) να ανοίξει τον δρόμο στην επιλογή του ατόμου που θα αποφασίσουμε να κάνουμε μαζί του μία συ…
-
32 min
Έκθεση ιδεών για τον φόβο έκθεσης
Έκθεση στα Social Media. Έκθεση στη δουλειά. Έκθεση στο φλερτ. Έκθεση, έκθεση, έκθεση με μία τεράστια ουρά φόβου, τρέμουλου, στρες. Ο Άγγελος Λεβέντης, κλινικός κοινωνικός λειτουργ…
-
36 min
Διακοπές στο υποσυνείδητο
Πώς γεμίζει και πώς αδειάζει το υποσυνείδητο; Τι συμβαίνει ότι κάνουμε τα ίδια πράγματα κάθε μέρα χωρίς αλλαγή; Πώς «γυμνάζεται» το υποσυνείδητο; Ο Δρ. Νικόλας Βόπης μας ταξιδεύει…
-
28 min
Κρίσεις Πανικού: Τις έχουμε ή μας έχουν;
Η Ανθή Μπελέ, ψυχοθεραπεύτρια της Σχολής Gestalt μιλάει στην Έρρικα Ρούσσου για το πιο διάσημο θέμα των τελευταίων ετών: Τις Κρίσεις Πανικού. Πώς τις καταλαβαίνουμε. Πώς τις αντιμε…